बालों को हटाने से त्वचा पर उगने वाले बालों को हटाना शामिल है।
इसका एक सौंदर्यवादी या स्वच्छंद अर्थ हो सकता है (यदि प्री-ऑपरेटिव डिवाइस के रूप में इस्तेमाल किया जाता है)।
बालों को हटाने की विभिन्न तकनीकें हैं। पदावनति का अर्थ उन सभी को काटने से ऊपर है (एपिडर्मिस की सतह पर "स्टेम" काटना)।
इसके विपरीत, संज्ञा एपिलेशन के साथ विलोपन, स्पंदित प्रकाश, लेजर आदि की प्रणालियों का संकेत दिया जाता है (उन्मूलन - पूरे बालों को जलाना, "जड़", हाइपोडर्मिस तक)।
प्यूरीफायर एलिमिनेशन के साइड इफेक्ट्स में से हैं: अब्सॉर्प्शन, रेडनेस, कट्स, सेंसिटिविटी के लिए सेंसिटिविटी और फॉलिकुलिटिस।
फोलिकुलिटिस बाल कूप (एपिडर्मल संरचना बाल और म्यान से मिलकर) का एक संक्रमण है।
यह अपने आप पिंपल्स (जो कि पिंपल्स में विकसित हो सकता है) के साथ कम या ज्यादा बड़े हो जाते हैं, जो हटाए गए बालों में बनते हैं।
दृढ़ता से भद्दा होने के अलावा, फॉलिकुलिटिस सूजन, खुजली और मवाद द्वारा टाइप की गई त्वचा की परेशानी पैदा करता है।
क्या करें?
डिपोलेटरी फॉलिकुलिटिस को कम करने के लिए निम्नलिखित उपाय हैं:
- बहुत तैलीय त्वचा के मामले में, त्वचा की सफाई का अनुकूलन करें।
- बाल हटाने, त्वचा को साफ करने और कीटाणुरहित करने से पहले स्वच्छता का ध्यान रखें। दरअसल, फोलिकुलिटिस का संक्रामक कारण इसका प्रसार है:
- बैक्टीरिया: जैसे कि स्टैफिलोकोकस ऑरियस और स्यूडोमोनस एरुगिनोसा ।
- मशरूम: उदाहरण के लिए कैंडिडा अल्बिकंस, जीनस मालासेज़िया और ट्राइकोफाइटन रूब्रम के माइक्रोसेट्स।
- वायरस: उदाहरण के लिए हरपीज सिंप्लेक्स ।
- हमेशा नए और बाँझ उपकरणों का उपयोग करें, सबसे ऊपर: रेजर ब्लेड, चिमटा, धुंध, आदि।
- पसीना बहाने और खेल की गतिविधियाँ शुरू करने से पहले कम से कम 1-2 दिनों तक प्रतीक्षा करें और तीव्र गर्मी के संपर्क में आएँ।
- थोड़ा तंग कपड़ों के साथ पोशाक।
- रोकें, तीव्र को कम करें और, यदि संभव हो तो, किसी भी त्वचाशोथ का इलाज करें।
- प्रतिरक्षा प्रणाली के कामकाज को सुनिश्चित करें।
- टाइप 2 डायबिटीज मेलिटस को रोकना, कम करना या इलाज करना।
- मोटापे को रोकें, कम करें या ठीक करें।
- आंकड़े बताते हैं कि एनीमिक लोग जोखिम के लिए अधिक सामने आते हैं, यही कारण है कि एनीमिया को रोकने या क्षतिपूर्ति करने की सिफारिश की जाती है।
- सबसे उपयुक्त बालों को हटाने / एपिलेशन तकनीक चुनें।
- त्वचा को माइल्ड न्यूट्रल साबुन से धोकर बालों को हटाने के बाद हाइजीन का ख्याल रखें।
चेतावनी! कूपिक्युलिटिस के कई मामले ऐसे कारणों से होते हैं जिन पर हस्तक्षेप करना संभव नहीं है या जो अज्ञात हैं। इस मामले में एक इष्टतम परिणाम प्राप्त करने की उम्मीद में, हमारे द्वारा उल्लिखित सभी सलाह को सावधानीपूर्वक लागू करना उचित है।
- सतही folliculitis के मामले में एक जीवाणुरोधी साबुन का उपयोग करें।
- यदि फोलिकुलिटिस गंभीर है और अनायास हल नहीं करता है, तो ऐसे उत्पादों को लागू करने की सलाह दी जा सकती है जो जोखिम को रोक सकते हैं या गंभीरता (सामयिक विरोधी भड़काऊ दवाओं) को कम कर सकते हैं। उन्हें डॉक्टर के पर्चे की आवश्यकता नहीं है और फार्मासिस्ट द्वारा सीधे सिफारिश की जा सकती है।
- अधिकांश समय यह हस्तक्षेप बालों को हटाने वाले कूपिकुलिटिस को हल करने के लिए पर्याप्त है, लेकिन अगर ऐसा नहीं था, तो डॉक्टर से संपर्क करना आवश्यक हो जाता है। वह सक्षम हो जाएगा:
- एक सामयिक एंटीबायोटिक या एंटिफंगल या एंटीवायरल दवा लिखिए।
- विशेषज्ञ त्वचाविज्ञान परीक्षा का सुझाव दें।
क्या नहीं करना है
- संक्रमण से प्रभावित क्षेत्रों को एपिलेट / एपिलेट करें।
- गंदी त्वचा को निखारना / निखारना, उसकी सफाई के बिना या उसे कीटाणुरहित करना।
- पहले से उपयोग किया हुआ, थोड़ा धारदार या दूषित उपकरण उपयोग करें।
- चित्रण के तुरंत बाद तीव्र पसीने की स्थितियों के लिए अपने आप को उजागर करें, जैसे:
- खेल का अभ्यास करें।
- अत्यंत गर्म वातावरण में भाग लें।
- तंग-फिटिंग कपड़े (चड्डी, जींस, खिंचाव कपड़े स्वेटर, डाइविंग सूट, आदि) के साथ पोशाक।
- जिल्द की सूजन से प्रभावित क्षेत्रों पर निर्भर करें।
- डर्मेटोज की उपेक्षा करें।
- प्रतिरक्षा कामकाज के महत्व को अनदेखा करें।
- मधुमेह होना, या रोग की उपेक्षा करना।
- बीमारी का होना या होना, या उपेक्षा करना।
- एनीमिक बनना या होना, या बीमारी की उपेक्षा करना।
- ऐतिहासिक रूप से पहले से ही फॉलिकुलिटिस का कारण बनने वाले डेसीवेशन / हेयर रिमूवल तकनीक चुनें
- चित्रण / एपिलेशन के बाद स्वच्छता की उपेक्षा करें या बहुत आक्रामक साबुन का उपयोग करें।
- मौजूदा pustules को स्क्रैच, टच, शेव या ब्रेक करें।
- प्रासंगिक फॉलिकुलिटिस के मामले में, विरोधी भड़काऊ उत्पादों को लागू न करें।
- मध्यम या गंभीर फॉलिकुलिटिस के मामले में, सामान्य चिकित्सक या त्वचा विशेषज्ञ के पास न जाएं।
- मध्यम या गंभीर फॉलिकुलिटिस के मामले में, एंटीबायोटिक या एंटिफंगल या एंटीवायरल उत्पादों को लागू न करें।
क्या खाएं
जैसा कि अनुमानित था, पोषण की स्थिति गैर-संक्रामक फॉलिकुलिटिस के रूपों को प्रभावित कर सकती है। यह उचित है:
- सामान्य वजन बनाए रखना, अधिक वजन से लड़ना और टाइप 2 डायबिटीज मेलिटस का इलाज करना: मोटापा और डायबिटीज शरीर में सूजन के उच्च स्तर के साथ जुड़े हुए हैं (शायद बालों के रोम भी बने रहते हैं)। इसके अलावा, अधिक वजन अधिक sebum के कारण त्वचा की चर्बी बढ़ जाती है। मोटापे के मामले में यह आवश्यक है:
- अधिक वजन को रोकने और किसी भी मोटापे के इलाज के लिए पर्याप्त मात्रा में कैलोरी का सेवन करें।
- कुल कैलोरी का लगभग 25% खाद्य वसा रखें। कई गणनाएं किए बिना, प्रत्येक भोजन में एक चम्मच तेल के साथ लीन भोजन और सीज़न का उपभोग करने की सलाह दी जाती है।
- कुल कैलोरी का लगभग 10-16% सरल शर्करा रखें; इष्टतम प्रणाली मिठाई को खत्म करना और केवल फलों, सब्जियों, दूध और डेयरी उत्पादों से सरल कार्बोहाइड्रेट लेना है।
- उचित रूप से भोजन आवंटित करें: अनुशंसित विधि होगी: 15% नाश्ता, 2 माध्यमिक स्नैक्स (स्नैक्स) 5%, 40% दोपहर का भोजन और 35% रात का खाना।
- अपने चयापचय प्रभाव के आधार पर खाद्य पदार्थों को सही ढंग से चुनें: उच्च ग्लाइसेमिक इंडेक्स वाले उत्पादों से बचें और कार्बोहाइड्रेट युक्त खाद्य पदार्थों के अंशों को सीमित करें (प्रत्येक भोजन में ग्लाइसेमिक लोड को कम करने के लिए)।
- लगभग 30 ग्राम / दिन के फाइबर सेवन की गारंटी दें: यह आंतों के अवशोषण को नियंत्रित करता है और एक संतृप्त भूमिका का निर्वाह करता है।
- स्वस्थ और पोषक तत्वों से भरपूर भोजन चुनें।
- एनीमिया को रोकने या ठीक करने में: आयरन की कमी, विटामिन बी 12 और फोलिक एसिड पर निर्भर हो सकता है:
- लोहे की आपूर्ति की गारंटी करने के लिए, विशेष रूप से हीम और लौह (2+), यह खाने के लिए आवश्यक है:
- स्नायु ऊतक: दोनों स्थलीय और जलीय जंतु: विष, गोजातीय, सूअर, एवियन, मछली, पूरे मोलस्क (भूमि घोंघे भी), पूरे क्रसटेशियन आदि।
- अंडे: कोई भी, विशेष रूप से जर्दी।
- ऑफल और पांचवीं तिमाही: सभी प्लीहा और यकृत के ऊपर, लेकिन मज्जा, डायाफ्राम, हृदय आदि।
- विटामिन सी, साइट्रिक एसिड और फ्रुक्टोज के सेवन की गारंटी के लिए, भोजन करना आवश्यक है:
- मीठा और खट्टा फल: नींबू, अंगूर, नारंगी, कीनू, क्लेमेंटाइन, कीवी, चेरी, स्ट्रॉबेरी आदि।
- सब्जियां और कंद: अजमोद, बेल मिर्च, सलाद, पालक, रेडिचियो, ब्रोकोली, टमाटर, आलू, आदि।
- एनबी । विटामिन सी या एस्कॉर्बिक एसिड एक थर्मोलैबाइल अणु है और खाना पकाने के साथ खराब हो जाता है। इसका मतलब यह है कि अपने योगदान की गारंटी देने के लिए कई कच्चे खाद्य पदार्थों का सेवन करना आवश्यक हो जाता है। इसके अलावा, लोहे के अवशोषण में शामिल होना जो आसानी से उपलब्ध नहीं है, यह महत्वपूर्ण है कि इसे विशिष्ट खाद्य पदार्थों के साथ लिया जाए।
- विटामिन बी 12 (कोबालिन) के सेवन की गारंटी के लिए इसे खाना आवश्यक है:
- हीम आयरन के खाद्य पदार्थ का स्रोत।
- फोलिक एसिड का सेवन सुनिश्चित करने के लिए इसे खाना आवश्यक है: जिगर, सब्जियां (जैसे टमाटर), मीठे फल (नारंगी, सेब आदि) और फलियां (जैसे बीन्स)।
- एनबी । फोलिक एसिड भी एक थर्मोलैबाइल अणु है और खाना पकाने के साथ खराब हो जाता है। इसका मतलब यह है कि अपने योगदान की गारंटी देने के लिए कच्चे रूप में विशिष्ट खाद्य पदार्थ खाने की सलाह दी जाती है।
- याद रखें कि कुछ खाद्य पदार्थों में एंटीइन्फ्लेमेटरी सिद्धांत हो सकते हैं जो लोहे के अवशोषण को कम करते हैं। इसकी सामग्री को कम करने के लिए, अभ्यास करना आवश्यक है:
- भिगोने।
- किण्वन (खमीर या बैक्टीरिया)।
- पाक कला।
- एनबी । चूंकि खाना बनाना पोषण संबंधी सिद्धांतों को रोकता है, लेकिन थर्मोलैबाइल विटामिन की उपलब्धता को सीमित करता है, इसलिए यह सलाह दी जाती है कि आहार में कच्चे और पके हुए खाद्य पदार्थ समान रूप से मौजूद हों। विशेष रूप से फलियां और अनाज के लिए गर्मी उपचार आरक्षित करना उचित है, जबकि अधिकांश फलों और सब्जियों को कच्चा खाया जा सकता है।
- प्रभावी रूप से प्रतिरक्षा प्रणाली को सुदृढ़ या बनाए रखना: कुछ भी एक एंटीऑक्सिडेंट प्रभाव डालते हैं और सामान्य स्थिति में सुधार करते हुए मुक्त कणों के तनाव को रोकने में मदद करते हैं।
- विटामिन सी या एस्कॉर्बिक एसिड: यह मुख्य रूप से खट्टे फल और कच्ची सब्जियों में निहित है। विशेष रूप से: मिर्च, नींबू, नारंगी, अंगूर, मंदारिनसियो, अजमोद, कीवी, सलाद, सेब, कासनी, गोभी, ब्रोकोली आदि।
- विटामिन डी या कैल्सिफेरोल: यह मुख्य रूप से इसमें शामिल है: मछली, मछली का तेल और अंडे की जर्दी।
- जस्ता: यह मुख्य रूप से इसमें निहित है: यकृत, मांस, दूध और डेरिवेटिव, कुछ बाइवलेव मोलस्क (विशेषकर सीप)।
- सेलेनियम: यह मुख्य रूप से इसमें निहित है: मांस, मत्स्य उत्पाद, अंडे की जर्दी, दूध और डेरिवेटिव, समृद्ध खाद्य पदार्थ (आलू, आदि)।
- मैग्नीशियम: यह मुख्य रूप से इसमें निहित है: तेल के बीज, कोको, चोकर, सब्जियां और फल।
- लोहा: यह मुख्य रूप से इसमें निहित है: मांस, मत्स्य उत्पाद और अंडे की जर्दी।
- पॉलीफेनोलिक एंटीऑक्सिडेंट (सरल फिनोल, फ्लेवोनोइड और टैनिन): वे मुख्य रूप से इसमें शामिल हैं: ताजे फल और सब्जियां, लेकिन साथ ही रेड वाइन, बीज, सुगंधित जड़ी-बूटियां, चाय, जड़ें, कोको, ऑफ़िसिनल जड़ी बूटियां, आदि।
- एमिनो एसिड, लाइसिन और ग्लाइसिन: वे मुख्य रूप से इसमें शामिल हैं: मांस, मत्स्य उत्पाद, चीज और फलियां (विशेष रूप से सोया)।
- प्रोबायोटिक्स: वे मुख्य रूप से किण्वित खाद्य पदार्थ जैसे दही, टोफू, टेम्पेह, छाछ और इतने पर होते हैं।
- ओमेगा 3: वे मुख्य रूप से इसमें शामिल हैं: नीली मछली, कुछ तेल के बीज और संबंधित तेल, शैवाल।
खाने के लिए क्या नहीं
- अधिक वजन कम करने के लिए और टाइप 2 डायबिटीज मेलिटस का इलाज करना महत्वपूर्ण है:
- कुल कैलोरी में 30% की कमी करें: यह प्रति माह 3kg वजन घटाने को बढ़ावा देना चाहिए।
- जंक फूड और पेय को हटा दें, विशेष रूप से फास्ट फूड और मीठे या नमकीन स्नैक्स।
- पास्ता, ब्रेड, पिज्जा, आलू, डेरिवेटिव, वसायुक्त चीज, मांस और वसायुक्त मछली, ठीक मीट, सॉसेज, मिठाई आदि की खपत और भागों की आवृत्ति को कम करने के लिए भी आवश्यक है।
- वयस्कों में शराब को खत्म करना महत्वपूर्ण हो सकता है।
- एनीमिया को कम करने के लिए यह महत्वपूर्ण है:
- खाद्य पदार्थ महत्वपूर्ण अणुओं से वंचित: सब्जियां, फल, आलू और फलियां पकाया और / या संरक्षित। वे नाटकीय रूप से विटामिन सी या एस्कॉर्बिक एसिड और फोलिक एसिड की एकाग्रता को कम करते हैं।
- वे खाद्य पदार्थ जिनमें बहुत अधिक पोषण-विरोधी सिद्धांत होते हैं:
- आहार फाइबर: वे आंतों के स्वास्थ्य के लिए आवश्यक हैं लेकिन लगभग 30 ग्राम / दिन की मात्रा में। अतिरिक्त (विशेष रूप से 40 ग्राम / दिन से ऊपर) एक रेचक प्रभाव को ट्रिगर कर सकते हैं, तरल मल का उत्पादन कर सकते हैं और आहार के साथ लिए गए अधिकांश पोषक तत्वों को बाहर निकाल सकते हैं; इनमें से लोहा भी।
- फाइटिक एसिड और फाइटेट्स: वे लोहे को सिलते हैं, आंतों के अवशोषण को रोकते हैं। वे बहुत प्रचुर मात्रा में हैं: फलियों के छिलके में, अनाज (चोकर) के छिलके में और कुछ तेल के बीजों में (जैसे तिल में)।
- ऑक्सालिक एसिड और ऑक्सालेट्स: पिछले वाले की तरह, वे लोहे को बांधते हैं, इसके आंतों के अवशोषण में बाधा डालते हैं। वे समृद्ध हैं: अनाज, पालक, रूबर्ब, आदि का छिलका।
- टैनिन: उनके पास श्लेष्म शक्ति भी है, हालांकि वे एंटीऑक्सिडेंट भी हैं, वे लोहे के उत्थान में बाधा डाल सकते हैं। वे मौजूद हैं: शराब में, चाय में, फलों के बीज (जैसे अंगूर, अनार, आदि) में, ख़ुरमा में और अनियंत्रित केले में, कोको में, आदि।
- कैल्शियम: यह शरीर के लिए आवश्यक है लेकिन, आंतों के स्तर पर, यह लोहे के अवशोषण के साथ प्रतिस्पर्धा करता है। अलग-अलग भोजन में आयरन और कैल्शियम से भरपूर भोजन लेना उचित होगा। जो कैल्शियम में प्रचुर मात्रा में हैं वे ज्यादातर दूध और डेरिवेटिव हैं।
- अल्कोहल: एथिल अल्कोहल एक एंटी-न्यूट्रीशनल अणु है और आयरन, विटामिन सी, फोलिक एसिड और कोबालिन सहित सभी पोषक तत्वों के अवशोषण में बाधा डालता है।
- एनबी । चूंकि खाना बनाना पोषण संबंधी सिद्धांतों को रोकता है, लेकिन थर्मोलैबाइल विटामिन की उपलब्धता को सीमित करता है, इसलिए यह सलाह दी जाती है कि आहार में कच्चे और पके हुए खाद्य पदार्थ समान रूप से मौजूद हों। विशेष रूप से फलियां और अनाज के लिए गर्मी उपचार आरक्षित करना उचित है, जबकि अधिकांश फलों और सब्जियों को कच्चा खाया जा सकता है।
- प्रतिरक्षा प्रणाली का समर्थन करने के लिए मूलभूत पोषक तत्वों की गारंटी के लिए यह बचना महत्वपूर्ण है:
- मोनोटेमैटिक आहार।
- शाकाहारी आहार।
- मांसाहारी आहार।
- सब्जियों और सब्जियों के बिना आहार।
- विशेष रूप से पके और / या संरक्षित खाद्य पदार्थों पर आधारित आहार।
प्राकृतिक इलाज और उपचार
- फाइटोथेरेपी: यह गैर-संक्रामक या इडियोपैथिक फॉलिकुलिटिस के मामलों में विशेष रूप से उपयोगी है। कई उत्पादों का उपयोग मुँहासे के उपचार में भी किया जाता है (जो कुछ मायनों में फॉलिकुलिटिस के साथ जुड़ा हुआ है):
- एंटी-इंफ्लेमेटरी, कैपिलारोट्रोपिक, वासोप्रोटेक्टिव, एस्ट्रिंजेंट और लीनिटिव एक्शन के साथ प्राकृतिक क्रीम:
- बरदाना (आर्कटिक लप्पा)।
- घोड़ा चेस्टनट ( एस्कुलस हिप्पोकैस्टेनम )।
- नागफनी ( क्रेटेगस मोनोग्ना )।
- विच हेज़ल ( हैमेलेलिस वर्जिनिलियाना )।
- एलो ( एलोवेरा )।
- मिट्टी के अनुप्रयोग: उनके पास एक जीवाणुरोधी और विषहरण प्रभाव होता है। बर्डॉक, इचिनेशिया, आटिचोक और फ्यूमरिन अर्क से समृद्ध होने पर वे अधिक प्रभाव डालते हैं।
- आवश्यक तेलों के साथ संपीड़ित: इन समाधानों को थोड़े से पानी के काउंटर संक्रमण में पतला किया जाता है और त्वचीय विषहरण की सुविधा प्रदान की जाती है। विचाराधीन पौधे हैं: थाइम, अजवायन की पत्ती, नींबू, ऋषि, मर्टल, गेरियम, कड़वा नारंगी, बरगामोट, देवदार और कपूर।
- नींबू का रस या सिरका के साथ सफाई: उनके पास हल्के जीवाणुरोधी और सुखदायक कार्रवाई है।
- गर्म पानी और नमक संपीड़ित करता है: फॉलिकुलिटिस के प्रारंभिक चरणों में लागू होने के लिए, वे बैक्टीरिया की कार्रवाई को रोकते हैं और pustules की परिपक्वता को गति देते हैं।
- मोटापे और मधुमेह के मामले में, नियमित खेल शारीरिक गतिविधि का अभ्यास करना उचित है।
- एनीमिया के मामले में: आयरन, विटामिन बी 12 और फोलिक एसिड युक्त भोजन की खुराक लें।
- एक अक्षम प्रतिरक्षा प्रणाली के मामले में, विशिष्ट भोजन की खुराक का उपयोग करना संभव है। ये पर आधारित हो सकते हैं: प्रोबायोटिक्स, अमीनो एसिड, औषधीय जड़ी बूटी, एडाप्टोजेन्स, आदि।
औषधीय देखभाल
फॉलिकुलिटिस के मामले में उपयोग की जाने वाली दवाएं ट्रिगर होने वाले कारण के आधार पर काफी बदल सकती हैं।
- NSAID विरोधी भड़काऊ (पेरासिटामोल, इबुप्रोफेन, आदि): मौखिक रूप से लिया जाने के लिए, वे एक अस्थायी दर्द निवारक और विरोधी भड़काऊ उपाय हैं, जिन्हें सबसे गंभीर मामलों में इस्तेमाल किया जाना है लेकिन केवल एक विशेषज्ञ परामर्श की प्रतीक्षा कर रहे हैं।
- कोर्टिसोन विरोधी भड़काऊ: आम तौर पर सामयिक उपयोग और अधिक शायद ही प्रणालीगत के लिए, इन उत्पादों में गैर-संक्रामक फॉलिकुलिटिस के मामलों में एक विरोधी भड़काऊ कार्रवाई होती है।
- एंटीबायोटिक्स (विशेष रूप से सामयिक और शायद ही कभी मौखिक):
- डिक्लोक्सासिलिन, रिफैम्पिसिन और सेफलोस्पोरिन: सक्रिय तत्व जो जीवाणुजनित संक्रमण के लिए सामयिक एंटीबायोटिक दवाओं में उपयोग किए जाते हैं।
- सिप्रोफ्लोक्सीन: स्यूडोमोनस के साथ जीवाणु संक्रमण के लिए सामयिक दवाओं में एंटीबायोटिक सिद्धांत का उपयोग किया जाता है।
- एंटीफंगल:
- Fluconazole और Econazole: ऐंटिफंगल सिद्धांतों। वे अक्सर आवश्यक होते हैं क्योंकि फंगल फॉलिकुलिटिस बहुत बार-बार निकल जाता है।
- विषाणु-विरोधी:
- Valaciclovir, Famciclovir या Aciclovir: एंटीवायरल सिद्धांत वायरल दाद संक्रमण के लिए सामयिक दवाओं में उपयोग किया जाता है।
- इम्युनोस्टिम्युलंट्स: ये ड्रग्स का उपयोग किया जाता है जब फॉलिकुलिटिस प्रतिरक्षा समारोह में कमी के कारण होता है। इनमें से कई मामलों में, फॉलिकुलिटिस एक माध्यमिक जटिलता है।
निवारण
- त्वचा पर सीबम के संचय को रोकें; अत्यधिक होने पर, त्वचा का मोटापा कम करें।
- बालों को हटाने / एपिलेशन तकनीकों का उपयोग न करें जो पहले से ही फॉलिकुलिटिस को ट्रिगर कर चुके हैं।
- बालों को हटाने / एपिलेशन से पहले और बाद में त्वचा की स्वच्छता का एक उच्च स्तर बनाए रखें।
- स्पष्ट संक्रमण के दौरान दाढ़ी न करें (विशेषकर हरपीज सिंप्लेक्स एक्यूअस के दौरान)।
- रेज़र डिप्रेशन के मामले में, नए और संभवतः कीटाणुरहित रेज़र ब्लेड का उपयोग करें।
- 1-2 दिनों के लिए खेल का अभ्यास न करें।
- 1-2 दिनों के लिए अपने आप को पर्यावरणीय गर्मी में उजागर न करें।
- स्विमिंग पूल, स्टीम बाथ, सौना आदि से बचें।
- 1-2 दिनों के लिए तंग कपड़े न पहनें और तकनीकी इन्सुलेशन कपड़े जैसे डाइविंग सूट से बचें; यदि आवश्यक हो, तो सुनिश्चित करें कि वे साफ हैं।
- डर्मेटोसिस को सीमित करें।
- प्रतिरक्षा प्रणाली का अनुकूलन करें।
- मधुमेह, मोटापा और एनीमिया को रोकने और इलाज करें।
चिकित्सा उपचार
फॉलिकुलिटिस के खिलाफ चिकित्सा उपचार बहुत सीमित हैं।
- किसी भी अंतर्वर्धित बालों को हटाने और / या चीरा और pustules के खून बह रहा है: एक स्केलपेल या एक सुई के माध्यम से, मवाद की सूजी हुई जेब टूट जाती है और खाली हो जाती है जिसके भीतर कभी-कभी एक घुंघराले बाल घोंसले होते हैं।
ये ऐसे हस्तक्षेप हैं जो स्पष्ट निशान छोड़ सकते हैं, खासकर जब कई बार दोहराया जाता है।
कई लोग घर या ब्यूटीशियन में इन गतिविधियों का अभ्यास करना चुनते हैं, लेकिन इस मामले में वृद्धि का खतरा बढ़ जाता है।
