व्यापकता
पैर की मांसपेशियां जांघ और पैर के बीच कंकाल के डिब्बे में कुल या आंशिक सीट के साथ मांसपेशियां होती हैं और जिसमें टिबिया और फाइबुला हड्डियां शामिल होती हैं।
पैर की मांसपेशियों को हरकत के लिए मौलिक आंदोलनों में योगदान देता है। इस मामले में, वे इसमें योगदान करते हैं: प्लांटारफ्लेक्सियन, डोर्सिफ़्लेक्सन, पैर और पैर की उंगलियों का विस्तार, पैर और पैर की उंगलियों का मोड़, पैर का फैलाव और उलटा।
संक्षिप्त शारीरिक याद
मानव शरीर की मांसपेशियों में दो छोर होते हैं: एक प्रारंभिक या समीपस्थ कॉल और एक टर्मिनल या डिस्टल।
प्रत्येक छोर पर एक कण्डरा है। टेंडन तंतुमय संयोजी ऊतक के निर्माण होते हैं जो एक साथ दो अलग-अलग हड्डियों या एक ही हड्डी के दो अलग-अलग हिस्सों में जुड़ते हैं।
इस प्रकार, मांसपेशियों को कंकाल का उपयोग करके कंकाल पर सम्मिलन का पता चलता है।
ग्रंथों और शरीर रचना विज्ञान विशेषज्ञों ने इनमें से प्रत्येक छोर पर मौजूद कण्डरा के साथ एक मांसपेशी के प्रारंभिक और टर्मिनल छोर की पहचान की है।
समीपस्थ और बाहर का शारीरिक अर्थ
समीपस्थ और डिस्टल विपरीत अर्थ वाले दो शब्द हैं।
समीपस्थ का अर्थ है "शरीर के केंद्र के करीब" या "उत्पत्ति के बिंदु के करीब"। उदाहरण के लिए, फीमर के लिए संदर्भित, इस हड्डी के हिस्से को ट्रंक के सबसे करीब इंगित करता है।
दूसरी ओर डिस्टल का अर्थ है, "शरीर के केंद्र से दूर" या "मूल बिंदु से दूर"। उदाहरण के लिए संदर्भित (हमेशा फीमर के लिए), ट्रंक से इस हड्डी के हिस्से को इंगित करता है (और घुटने के जोड़ के करीब)।
परिभाषा
पैर की मांसपेशियां वे मांसपेशियां हैं जिनके तंतु पूरी तरह से या आंशिक रूप से केवल टिबिया और फाइब्यूला द्वारा गठित शारीरिक-कंकाल खंड में रहते हैं।
पैर में पूरी तरह या केवल आंशिक रूप से निवास करने के तथ्य का मतलब यह नहीं है कि उनके पैर के कंकाल से चिपके हुए हैं।
पैर जांघ और पैर के बीच मानव शरीर का शारीरिक क्षेत्र है।
दोनों जांघ और पैर के बीच की सीमा पर और पैर और पैर के बीच की सीमा पर, एक मुखरता है: पहले मामले में, यह घुटने के जोड़ है; दूसरे मामले में, इसके बजाय, टखने की मुखरता है।
टिबिअ और पेरोन: एनाटमी का एक समूह
टिबिअ और फाइबुला दो समान हड्डियां हैं, अनुदैर्ध्य और एक दूसरे के समानांतर, जो प्रत्येक पैर के कंकाल को बनाते हैं।
दोनों लंबी हड्डियों की श्रेणी से संबंधित हैं, वे फीमर के साथ, श्रेष्ठ रूप से, और एन्स्ट्रैगलस, हीनता से सीमाबद्ध हैं। Femur और astragalus क्रमशः, एकमात्र हड्डी है जो जांघ के कंकाल और पैर की 7 तारसाल हड्डियों में से एक है।
टिबिया और फाइबुला कुछ ख़ासियतें प्रस्तुत करते हैं, जो यहाँ, एक संक्षिप्त संदर्भ के लायक हैं, क्योंकि वे पैर की मांसपेशियों की संरचना को समझने के लिए मौलिक हैं।
* एनबी: निम्नलिखित पाठ में और निम्नलिखित में भी, पाठक औसत दर्जे और पार्श्व शर्तों को पूरा करेगा; उन लोगों के लिए जो इसका अर्थ नहीं जानते हैं, आप टिबिया और फाइबुला के विवरण के अंत में यह परामर्श कर सकते हैं।
- टिबिया । लेबुला के संबंध में एक औसत दर्जे की स्थिति में, पैर के अंदरूनी हिस्से पर स्थित, टिबिया एक लंबी हड्डी है जो विशेष रूप से चरम पर व्यापक है और मध्य भाग में कुछ पतला है।
समीपस्थ छोर (या समीपस्थ एपिफिसिस): फीमर के साथ सीमा पर हड्डी का हिस्सा है। इसकी कुछ बहुत महत्वपूर्ण संरचनात्मक संरचनाएं हैं, जैसे कि दो शंकुधारी (औसत दर्जे का और पार्श्व), टिबिअल प्लेट और टिबियल ट्यूबरोसिटी।
एक कार्यात्मक दृष्टिकोण से, यह घुटने के जोड़ में एक प्रमुख भूमिका निभाता है (NB: यह फीमर के condyles के साथ व्यक्त किया गया है) और ऊपरी टिबियो-फाइब्यूलर आर्टिक्यूलेशन में। ऊपरी टिबियो-फाइब्यूलर संयुक्त टिबिया और फाइबुला के बीच समीपस्थ कनेक्टिंग बिंदु है।
बॉडी (या डायफिसिस): केंद्रीय हड्डी का हिस्सा है, समीपस्थ अंत और डिस्टल अंत के बीच। इसकी तीन सतह होती हैं: एक मध्ययुगीन, एक पार्श्व और एक पश्च।
तथाकथित इंटरोससियस झिल्ली को पार्श्व सतह पर रखा जाता है, जो फाइबुला से बंधकर, एक रेशेदार संयुक्त बनाता है।
डिस्टल अंत (या डिस्टल एपीफिसिस): यह पैर के एस्ट्रैगलस के साथ सीमा पर हड्डी का हिस्सा है। निचले किनारे पर, यह एक गुहा (मोर्टार) है जो टखने के जोड़ को बनाने का कार्य करता है। आंतरिक तरफ (औसत दर्जे में), यह एक हड्डी प्रक्रिया प्रस्तुत करता है, जिसे टिबिअल मैलेलोलस (या मेडियल मैलेलेलस) कहा जाता है; टिबियल मैलेलोलस का उद्देश्य टखने को स्थिरता देना है। अंत में, बाहरी तरफ (औसत दर्जे में), इसका एक पहलू संयुक्त होता है (तथाकथित फ़ाइब्यूलर चीरा), जो फ़ाइबुला में शामिल होकर, कम टिबियो-फ़िब्यूलर संयुक्त बनाता है।
कार्य: टिबिया में शरीर के वजन का समर्थन करने का कार्य होता है, जो एक भाग को अवशोषित करता है-
इसके अलावा, यह हरकत के तंत्र में एक निर्णायक भूमिका निभाता है: जिन मांसपेशियों को यह सम्मिलित करता है, वे निचले अंग के आंदोलनों की संख्या को निष्पादित करने की अनुमति देते हैं।
- पेरोन । पैर के बाहरी तरफ स्थित है, टिबिया के लिए पार्श्व स्थिति में, फाइबुला एक लंबी, पतला हड्डी है, जो एक छोर से दूसरे छोर तक अपनी पतलापन बनाए रखता है।
समीपस्थ अतिवृद्धि (या समीपस्थ एपिफिसिस): यह फीमर के सबसे करीब का हिस्सा है, भले ही वह बाद के साथ संवाद न करे (इसलिए यह स्पष्ट नहीं है और घुटने के जोड़ में शामिल नहीं है)।
कुछ प्रासंगिक तत्वों को प्रस्तुत करता है: ऊपरी टिबियो-फाइब्यूलर आर्टिक्यूलेशन के लिए आर्टिस्टिक फेस; लेटरल बोन प्रोजेक्शन जिसे स्टाइलॉयड प्रक्रिया कहा जाता है; बोनी ट्यूबरकल (या बोनी प्रमुखता) की एक श्रृंखला, जो कुछ मांसपेशियों को हुक करने का काम करती है।
शरीर (डायफिसिस): यह केंद्रीय हड्डी वाला हिस्सा होता है, जो समीपस्थ अंत और बाहर के अंत के बीच स्थित होता है। इसमें 4 सतहें (पूर्वकाल, पश्च, मध्य और पार्श्व) और 4 सीमाएँ (पूर्वकाल-पार्श्व, अग्र-मध्यक, पश्च-पार्श्व और पश्च-मध्यिका) होती हैं। एथेरो-मेडियल बॉर्डर टिबिया से मिलने वाली इंटरोससियस झिल्ली को प्राप्त करता है।
डिस्टल एक्सट्रीमिटी (या डिस्टल एपीफिसिस): यह पैर के एस्ट्रैगलस के साथ सीमा पर हड्डी का हिस्सा है। इसके दो बहुत महत्वपूर्ण शारीरिक तत्व हैं: एक पार्श्व हड्डी प्रक्रिया, जिसे पेरोनियल मैलेलोलस (या पार्श्व मैलेलेलस), और एक पहलू संयुक्त कहा जाता है। पेरोनियल मैलेओलस टखने के गठन में योगदान देता है, इस संयुक्त को और स्थिरता प्रदान करता है; दूसरी ओर, आर्टिस्टिक फेशियल, फ़िब्युलर चीरा, तथाकथित निचले टिबियल-फ़िब्यूलर संयुक्त के साथ, बनाने का कार्य करता है।
कार्य: फाइब्यूला टिबिया को हरकत के तंत्र में मदद करता है - पैर और पैर की गति के लिए आवश्यक अन्य मांसपेशियों को सहायता प्रदान करना - लेकिन शरीर के वजन के समर्थन क्रिया में नहीं। इसके अलावा, फीमर के साथ एक सीधा लिंक का अभाव है, यह इस दूसरे फ़ंक्शन को पूरा नहीं कर सकता है।
अवधारणाओं की संक्षिप्त समीक्षा: धनु विमान, औसत दर्जे और पार्श्व स्थिति
शारीरिक रचना, औसत दर्जे का और पार्श्व में वे विपरीत अर्थ वाले दो शब्द हैं। हालांकि, उन्हें पूरी तरह से समझने के लिए कि उनका क्या मतलब है, एक कदम वापस लेना और एक धनु विमान की अवधारणा की समीक्षा करना आवश्यक है।
चित्रा: जिन विमानों के साथ शरीर रचनाकार मानव शरीर को विच्छेदित करते हैं। छवि में, विशेष रूप से, धनु विमान को उजागर किया गया है।
धनु विमान या सममिति का मध्य तल, शरीर का पूर्वकाल-पश्च भाग है, एक ऐसा मंडल जहां से दो समान और सममित आधा भाग निकलते हैं: दायां आधा और बायां आधा। उदाहरण के लिए, सिर के एक धनु विमान से एक आधा निकलता है, जिसमें दाहिनी आंख, दाहिना कान, दाहिना नासिका छिद्र और इतने पर, और एक आधा, जिसमें बाईं आंख, बाएं कान, शामिल हैं बाईं नासिका छिद्र आदि।
औसत दर्जे की पार्श्व अवधारणाओं पर वापस लौटना, औसत दर्जे का शब्द धनु विमान के निकटता के संबंध को इंगित करता है; जबकि पार्श्व शब्द धनु विमान से दूरी के संबंध को इंगित करता है।
सभी एनाटॉमिक अंग एक संदर्भ बिंदु पर औसत दर्जे का या पार्श्व हो सकते हैं। कुछ उदाहरण इस कथन को स्पष्ट करते हैं:
पहला उदाहरण। यदि संदर्भ बिंदु आंख है, तो यह पार्श्व उसी तरफ की नाक के नथुने के लिए है, लेकिन कान के लिए औसत दर्जे का है।
चित्रा: टिबिया और फाइबुला, उनके सबसे महत्वपूर्ण शारीरिक तत्वों के साथ।
चित्रा: फीमर की शारीरिक रचना। पाठक ध्यान दे सकता है कि निचले अंग के इस मूल हड्डी के बाहर के अंत के प्रासंगिक तत्व कौन से हैं।
डिस्टल अंत हड्डी का हिस्सा है जो टिबिया की टिबियल प्लेट के साथ मिलकर घुटने के जोड़ बनाता है। यह एपिकॉन्डल स्टाइल (औसत दर्जे और पार्श्व) के स्तर पर शुरू होता है और औसत दर्जे और पार्श्व के निचले मार्जिन के साथ समाप्त होता है।
एनाटॉमी
पैर की मांसपेशियां सभी 13 में हैं।
उनके कार्य के अनुसार, एनाटोमिस्ट उन्हें 4 श्रेणियों में विभाजित करते हैं: 6 फ्लेक्सर मांसपेशियां, 2 एक्सटेंसर मांसपेशियां, 2 एडिक्टर मांसपेशियां और 3 एब्डक्टर मांसपेशियां।
पैर की मांसपेशियों के फ्लेक्सर्स
पैर की 6 फ्लेक्सर मांसपेशियां हैं: गैस्ट्रोकनेमियस (या जुड़वाँ), एकमात्र, ग्रेसील पैर, पॉप्लिटस, बड़े पैर के लंबे फ्लेक्सर और पैर की उंगलियों का लंबा फ्लेक्सर।
- Gastrocnemius मांसपेशी या जुड़वाँ बच्चे । मध्ययुगीन जुड़वां और पार्श्व जुड़वा कहे जाने वाले दो बड़े पेशी सिर के मिलन के परिणामस्वरूप, यह वह मांसपेशी है, जो एकमात्र के साथ मिलकर सूरा के तथाकथित त्रिशिस्क बनाती है। सुरा ट्राइसेप्स (एनबी: ट्राइसेप्स का अर्थ है "तीन सिर") पैर के पीछे स्थित प्रसिद्ध बछड़ा पेशी है।
सूरज की तुलना में, गैस्ट्रोकेनमियस अधिक सतही स्थिति में रहता है और पैर के कंकाल से जुड़ी कोई भी चरम सीमा नहीं होती है।
प्रारंभिक अंत: औसत दर्जे का जुड़वा फीमर के औसत दर्जे का शंकु के पश्च-श्रेष्ठ भाग से निकलता है; लेटरल ट्विन की उत्पत्ति फीमर के लेटरल कंडिशनल के पोस्टेरो-सुपीरियर हिस्से से होती है।
टर्मिनल एंड: मेडियल ट्विन और लेटरल ट्विन दोनों कैल्केनस से जुड़े होते हैं, पैर की एक टार्सल बोन। एड़ी पर जुड़वा बच्चों के संघ में शामिल कण्डरा अकिलीज़ कण्डरा है।
संरक्षण: यह टिबियल तंत्रिका पर निर्भर है
छिड़काव: यह शल्य (या जुड़वाँ) धमनियों पर निर्भर है, जो कि पोपलीटल धमनी की कुछ संपार्श्विक शाखाओं से निकलती है।
- सोलेस मसल । जैसा कि अनुमान है, यह तीन मांसपेशियों में से एक है जो सुरा की त्रिशिस्क का निर्माण करती है, इसलिए यह बछड़े के पत्राचार में रहती है।
प्रारंभिक अंत: यह चौड़ा है और फाइबुला के सिर के पीछे और तथाकथित सूर्य रेखा के साथ संपर्क बनाता है। सूर्य रेखा एक तिरछी रेखा है, जो टिबिया के पीछे की सतह पर स्थित होती है और पार्श्व कंडेल के ठीक नीचे उत्पन्न होती है; तिरछा और नीचे की ओर विकसित होकर, यह टिबिअल हड्डी के औसत दर्जे के किनारे की ओर बढ़ता है।
अंतिम छोर: यह जठराग्नि के एक ही कण्डरा के माध्यम से एड़ी को हुक करता है: अकिलीज़ कण्डरा।
संरक्षण: यह टिबियल तंत्रिका पर निर्भर है।
छिड़काव: यह पोपेलिटरी धमनी (जो ऊरु धमनी की व्युत्पत्ति है) तक है, पेरोनियल धमनी तक और पश्च-तंतु धमनी तक।
- ग्रेसील प्लांटर की मांसपेशी । यह पैर के पिछले डिब्बे का एक सतही मांसपेशी है; घुटने के पीछे बैठ जाता है।
प्रारंभिक अंत: ऊरु पार्श्व पार्श्व शंकु के पीछे होता है।
टर्मिनल अंत: यह कैल्केनियम से जुड़ा हुआ है, जो अकिलीज़ टेंडन में बहता है (गैस्ट्रोनेमिअस और एकमात्र के रूप में)।
संरक्षण: यह टिबियल तंत्रिका पर निर्भर है।
छिड़काव: यह एक सर्जिकल धमनी और लेटरल सुपीरियर जीनिक धमनी (पॉप्लिटाइल धमनी की अन्य शाखा) से संबंधित है।
- पोपलीला पेशी । यह पार्श्व-बाद के स्थानीयकरण के साथ एक मांसपेशी है, जो घुटने के पीछे बस के नीचे रहता है।
प्रारंभिक अंत: फीमेल के अंतिम खंड के पार्श्व क्षेत्र में स्थित है, पार्श्व महाकाव्य के नीचे।
टर्मिनल एंड: यह सूर्य रेखा (टिबिया) के औसत दर्जे के भाग के ऊपर हुक करता है।
संरक्षण: यह टिबियल तंत्रिका पर निर्भर है।
छिड़काव: यह पोपलीटियल धमनी के कुछ व्युत्पत्तियों पर निर्भर है: औसत दर्जे का अवर जीनिक धमनी, पार्श्व जीनयुक्त कम धमनी और पीछे की टिबिअल धमनी।
- लंबी फ्लेक्सुरल मतिभ्रम मांसपेशी । यह पैर के पिछले डिब्बे की एक गहरी मांसपेशी है, जो तिरछे से शुरू होकर तिरछा और नीचे की ओर विकसित होती है।
प्रारंभिक अंत: फाइबुला के पीछे की सतह पर रहता है।
टर्मिनल अंत: कण्डरा पैर तक पहुंचता है और, ठीक है, बड़े पैर की अंगुली के 2 फेल्नेक्स का आधार (एनबी: फालैंग्स हड्डियों हैं जो पैर की उंगलियों और हाथों को बनाते हैं)।
संरक्षण: यह पश्च-तंतु तंत्रिका तक है।
छिड़काव: यह पेरोनम धमनी से संबंधित है, जो पोपिलिटरी धमनी के कई व्युत्पन्न में से एक है।
प्रारंभिक अंत: सूर्य रेखा के अवर-मध्य रेखा पर रहता है।
टर्मिनल अंत: कण्डरा पैर तक पहुंचता है और, यहां, चार शाखाओं में विभाजित किया गया है; ये शाखाएं पैर के अंतिम 4 पंजों के तीसरे चरण के आधार से जुड़ी होती हैं।
संरक्षण: यह पश्च-तंतु तंत्रिका तक है।
छिड़काव: यह पोस्टीरियर टिबियल धमनी तक है।
जैसा कि शायद कुछ पाठकों ने देखा होगा, पैर की फ्लेक्सर मांसपेशियां मुख्य रूप से पैर के पिछले हिस्से में रहती हैं।
पैर की विस्तारित मांसपेशियों
दोनों पैर के अग्र भाग पर, दो एक्सटेंसर की मांसपेशियां (पैर की) हैं: उंगलियों की लंबी एक्सेंसर और बड़ी पैर की अंगुली।
- पैर की उंगलियों (पैर की उंगलियों) की लंबी एक्सटेंसर मांसपेशियों । यह एक पिननेट मांसपेशी है, जिसके तंतु फाइबुला के लगभग पूरे सामने के भाग को कवर करते हैं और पैर से ठीक पहले समाप्त होते हैं।
प्रारंभिक अंत: कई सम्मिलन साइटें हैं। इसमें शामिल क्षेत्र हैं: टिबिया के पार्श्व शंकुवृक्ष की पूर्वकाल सतह, फाइब्यूला के समीपस्थ खंड और औसत दर्जे का झिल्ली का औसत दर्जे का।
टर्मिनल एंड: यह मल्टीपल और स्पेशल है। एक मुख्य कण्डरा से, जो कि इंस्टेप के स्नायुबंधन के नीचे से गुजरता है, 4 माध्यमिक कण्डरा प्राप्त करते हैं। ये माध्यमिक tendons 3 टैब (औसत दर्जे का, औसत दर्जे का और पार्श्व) के साथ समाप्त होते हैं, अंतिम चार पैर की उंगलियों के फालंजेस के पृष्ठीय पक्ष पर। इस मामले में, औसत दर्जे का और पार्श्व जीभ 3 फलांक्स के आधार के पृष्ठीय पक्ष तक पहुंचता है, जबकि औसत दर्जे का जीभ 2 फलांक्स के आधार के पृष्ठीय पक्ष तक पहुंचता है।
परिरक्षण: यह पूर्वकाल टिबियल तंत्रिका पर निर्भर है।
छिड़काव: यह पूर्वकाल टिबियल धमनी तक है, जो पोपलीटल धमनी की एक अग्र शाखा है।
- मतिभ्रम लंबे समय तक फैली हुई मांसपेशी । यह एक बहुत पतली मांसपेशी है, जो पूर्वकाल टिबियल मांसपेशी (एनबी: यह पैर की एडेक्टर मांसपेशियों में से एक है) और हॉलक्स के एक्सटेंसर मांसपेशी के बीच परस्पर जुड़ी है। इसके तंतु पैर के निचले आधे भाग में रहते हैं, जो पैर से ठीक पहले समाप्त होते हैं।
प्रारंभिक अंत: फ़िब्यूला के औसत दर्जे के मार्जिन के लगभग आधे हिस्से में और इंटरोससियस झिल्ली की पूर्वकाल सतह पर आवेषण।
टर्मिनल का अंत: कण्डरा पैर में प्रवेश करता है, इंस्टैप के स्नायुबंधन के नीचे से गुजरता है और बड़े पैर के दो फाल्गनों पर डाला जाता है। पैर को पार करते समय, यह एक्स्टेंसर की छोटी उंगली की मांसपेशियों के कण्डरा में शामिल हो जाता है।
परिरक्षण: यह पूर्वकाल टिबियल तंत्रिका पर निर्भर है।
छिड़काव: यह पूर्वकाल टिबियल धमनी तक है।
पैर की मांसपेशियों का समर्थन
पैर के दो योजक मांसपेशियां हैं: पूर्वकाल टिबिअलिस और पश्च टिबियलिस।
- पूर्वकाल टिबियल मांसपेशी । यह एक लंबी पेशी है जो टिबिया शरीर के पार्श्व-पूर्वकाल मार्जिन को कवर करती है।
प्रारंभिक अंत: कई सम्मिलन साइटें हैं। प्रभावित क्षेत्र हैं: टिबिया के समीपस्थ खंड के पार्श्व शंकुवृक्ष, टिबिया शरीर के पार्श्व सतह के समीपस्थ भाग और आसन्न इंटरोससियस झिल्ली।
टर्मिनल एंड: टेंडन डिस्टल सेक्शन टिबिया के माध्यम से चलता है, पैर तक पहुंचता है और दो अलग-अलग बिंदुओं पर समाप्त होता है: टारसस की औसत दर्जे का क्यूनिफॉर्म हड्डी पर और पहली मेटाटार्सल बोन (एनबी: बेस के पैर की मेटाटार्सल हड्डियां) टार्सल हड्डियों के बीच में रहती हैं। पैर की उंगलियों के phalanges)।
छिड़काव: यह पूर्वकाल टिबियल धमनी तक है।
- पश्चात की मांसपेशी । यह पैर के पिछले डिब्बे की एक गहरी मांसपेशी है। इसके तंतु टिबिया के शरीर के अधिकांश भाग को कवर करते हैं।
प्रारंभिक अंत: कई सम्मिलन साइटें हैं। इसमें शामिल क्षेत्र हैं: सूर्य रेखा की तुलना में कम और पास में स्थित अंतःशिरा झिल्ली।
टर्मिनल अंत: कण्डरा पैर तक पहुंचता है और, अलग-अलग विकिरणों के साथ, दूसरे, तीसरे और चौथे के आधार पर टारसस (औसत दर्जे और मध्यवर्ती) की तीन क्यूनिफॉर्म हड्डियों में से दो, टारसस की नाविक हड्डी से जुड़ जाता है। मेटाटार्सल और एड़ी का एक छोटा प्रोटोबरेंस।
संरक्षण: यह पश्च-तंतु तंत्रिका तक है
छिड़काव: यह पोस्टीरियर टिबियल धमनी तक है
पैर की मांसपेशियों को
पैर की तीन अपहरणकर्ता मांसपेशियां हैं: पूर्वकाल पेरोनियल, लंबी पेरोनियल और छोटी पेरोनियल। ये तीन पेशी तत्व पेरोनियल मांसपेशियों (या पेरोनियल) के समूह का भी गठन करते हैं
- पूर्वकाल पेरोनियल मांसपेशी (या पूर्व पेरोनियम या तीसरा पेरोनियल) । यह पैर की पूर्वकाल डिब्बे की एक मांसपेशी है।
प्रारंभिक अंत: फाइब्यूला के बाहर के भाग की पूर्वकाल सतह पर और आसन्न इंटरोससियस झिल्ली पर होता है।
टर्मिनल अंत: कण्डरा पैर में घुस जाता है और 5 वें मेटाटार्सल (पृष्ठीय चेहरे) के आधार से जुड़ जाता है।
परिरक्षण: यह पूर्वकाल टिबियल तंत्रिका पर निर्भर है।
छिड़काव: यह पूर्वकाल टिबियल धमनी तक है।
- लंबे पेरोनस मांसपेशी (या लंबे समय तक पेरोनियल) । यह पैर के पार्श्व डिब्बे की एक मांसपेशी है। यह पेरोनियल मांसपेशियों का सबसे लंबा और सबसे सतही है।
प्रारंभिक अंत: फाइबुला के सिर की पार्श्व सीमा पर और फाइबुला शरीर के पहले खंड के पार्श्व मार्जिन पर होता है।
टर्मिनल अंत: कण्डरा पार्श्व मैलेलेलस के पीछे से गुजरता है, पैर और कुंडी में प्रवेश करता है, भाग में, 5 वीं मेटाटार्सल के आधार पर और, भाग में, टारसस के औसत दर्जे का क्यूनिफॉर्म हड्डी तक।
आरक्षण: यह सतही पेरोनियल तंत्रिका (या सतही पेरोनियल) तक है।
छिड़काव: यह पूर्वकाल टिबियल धमनी और पेरोनियल धमनी तक है।
- लघु पेरोनियल मांसपेशी (या लघु पेरोनियल) । यह लंबे पेरोनस मांसपेशी के नीचे रहता है, इसलिए यह पैर के पार्श्व डिब्बे का हिस्सा है। यह पेरोनियल मांसपेशी की सबसे छोटी और छोटी है।
प्रारंभिक अंत: सम्मिलन पाता है, मुख्य रूप से, फाइबुला के पार्श्व सतह के निचले 2/3 में।
एंड-एंड: टेंडन पार्श्व मैलेलेलस के पीछे से गुजरता है, पैर में प्रवेश करता है और 5 वीं मेटाटार्सल हड्डी के आधार से जुड़ जाता है।
आरक्षण: यह सतही पेरोनियल तंत्रिका (या सतही पेरोनियल) तक है।
छिड़काव: यह पूर्वकाल टिबियल धमनी और पेरोनियल धमनी तक है।
कार्य
पैर की मांसपेशियों को आप न केवल पैर को स्थानांतरित करने की अनुमति देते हैं, बल्कि पैर भी। इसके अलावा, ऊपर वर्णित मांसपेशियों के कई तत्व पैर की हड्डियों के साथ घनिष्ठ संबंध स्थापित करते हैं।
हालांकि, प्रत्येक पैर की मांसपेशी के कार्य के साथ आगे बढ़ने से पहले, निचले अंग के कुछ विशिष्ट आंदोलनों के अर्थ और निहितार्थ की समीक्षा करना आवश्यक है।
- प्लांटारफ्लेक्सियन और पैर का डॉर्सफ्लेक्सियन
प्लांटारफ्लेक्सियन वह आंदोलन है जो आपको अपने पैर को मंजिल की ओर इंगित करने की अनुमति देता है। जब वे अपने पैर की उंगलियों पर चलने की कोशिश करते हैं, तो मनुष्य एक प्लांटरफ़्लेशन आंदोलन करते हैं।
हालांकि, डॉर्सफ्लेक्सियन, वह आंदोलन है जो आपको पैर उठाने और एड़ी पर चलने की अनुमति देता है। इसलिए, प्लांटरफ्लेक्सियन और डोर्सिफ़्लेक्सन दो विपरीत इशारे हैं।
चित्रा : dorsiflexion (शीर्ष) और plantarflexion (नीचे) पैर।
- पैर का विसर्जन और उलटा (या टखना)
पैर के साथ एक विसर्जन इशारा करते हैं, इसका मतलब है कि उत्तरार्द्ध के पार्श्व किनारे को उठाना और इसके बजाय, फर्श पर औसत दर्जे का किनारा।
तो, के रूप में plantarflexion और dorsiflexion के मामले में, भी फैलाव और व्युत्क्रम दो विरोधी आंदोलनों हैं।
- पैर का लचीलापन और विस्तार
शब्दों के लचीलेपन और विस्तार दो विरोधी आंदोलनों को इंगित करते हैं, जो दो आसन्न संरचनात्मक खंडों के बीच के कोण को बदलते हैं।
प्रश्न के मामले में, वे विशेष रूप से पैर के लचीलेपन और विस्तार और पैर की उंगलियों के लचीलेपन और विस्तार को प्रभावित करते हैं।
गैम्बा। पैर का एक फ्लेक्सियन आंदोलन करने का मतलब है कि पैर और जांघ के बीच पीछे के कोण को कम करना।
दूसरी ओर, एक विस्तार आंदोलन बनाने का मतलब है कि पैर और जांघ के बीच पीछे के कोण को बढ़ाना।
इस बिंदु पर, दो पहलुओं को स्पष्ट करना महत्वपूर्ण है: पहला यह है कि पैर के विस्तार का इशारा हमेशा झुकने में से एक का पालन कर रहा है; दूसरा यह है कि दोनों आंदोलनों के नियमन में घुटने का जोड़ निर्णायक भूमिका निभाता है। घुटने पैर के फ्लेक्सियन को पीछे और उसके विस्तार की अनुमति देता है जब तक कि वह जांघ के साथ अक्ष में न हो (अधिकतम विस्तार का बिंदु)।
पैर की उंगलियों। पैर की उंगलियों को फ्लेक्स करने का मतलब है कि उन्हें पैर के नीचे (या नीचे) की ओर झुकना; इसके विपरीत, पैर की उंगलियों को फैलाने का मतलब है कि जहां तक संभव हो उन्हें ऊपर की ओर झुकना।
चित्रा: पैर का लचीलापन और विस्तार। वेबसाइट से: Teachmeanatomy.info
फ्लेक्स संगीत के समारोह
गैस्ट्रोकनेमियस पैर के प्लांटरफ्लेक्सियन और जांघ पर पैर के फ्लेक्सियन में भाग लेता है।
एकमात्र पैर विशेष रूप से दौड़ के निष्पादन के दौरान, पैर के रोपण में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है।
ग्रैसिलिक पैर गैस्ट्रोकैनिमस और एकमात्र का समर्थन करता है, जो कि प्लांटरफ्लेक्सियन और जांघ पर पैर के लचीलेपन के आंदोलन में होता है।
पॉप्लिटे जांघ पर पैर के फ्लेक्सियन और टिबिया के अंदर की ओर घुमाव में भाग लेता है।
हॉलक्स का लंबा फ्लेक्सस प्लांटारफ्लेक्सियन में योगदान देता है और हॉलुकिनस फालेंजेस (एनबी: फ्लेक्सियन के दौरान, पहली उंगली नीचे की ओर इशारा करता है) के लचीलेपन की अनुमति देता है।
अंत में, उंगलियों के लंबे फ्लेक्सर प्लांटरफ्लेक्सियन में योगदान करते हैं और अंतिम 4 उंगलियों (एनबी: पिछले मामले में, फ्लेक्सन के दौरान, पिछली 4 उंगलियां नीचे की तरफ होती हैं) के फाल्क्सन को मोड़ने की अनुमति देता है।
विस्तार संगीत समारोह
पैर की उंगलियों के लंबे विस्तार के दो कार्य हैं:
- यह पैर के पिछले हिस्से की ओर, पिछली 4 अंगुलियों के फालेंजों का विस्तार करने की अनुमति देता है। तो, इस मांसपेशी के लिए धन्यवाद, उंगलियां ऊपर की ओर इशारा करती हैं।
- यह डोरसिफ़्लेक्सन की गति में योगदान देता है, जिसमें पैर के बाहर की ओर थोड़ा सा घुमाव (मामूली फैलाव) होता है।
इसी तरह, लंबे हॉलक्स एक्सटेंसर के भी दो कार्य हैं:
- यह पैर के पिछले हिस्से की ओर पैर की उंगलियों को फैलाने की अनुमति देता है। इस से यह इस प्रकार है कि पहले पैर की अंगुली ऊपर की ओर इशारा करती है।
- यह डोर्सिफ्लेक्सियन आंदोलन में योगदान देता है, पैर के अंदर की ओर थोड़ा सा घुमाव (मामूली उलटा)।
संगीतकारों के प्रशंसकों
टिबिअलिस पूर्वकाल डोर्सफ्लेक्सियन में योगदान देता है, जबकि टिबिअलिस प्लांटरफ्लेक्सियन के पीछे होता है।
दोनों पैर की उल्टी चाल में भाग लेते हैं।
अभिजात वर्ग के परिवारों की संख्या
तीसरा पेरोनम डोरसिफ़्लेक्सन और पैर के तोड़फोड़ में योगदान देता है।
लंबे पेरोनियस प्लांटारफ्लेक्सियन और व्युत्क्रम में भाग लेते हैं। इसके अलावा, यह बागान के मेहराब (या तिजोरी) की सहमति देता है। मेहराब अवतल सतह है, जो पैर के एकमात्र पर स्थित है, जो उत्तरार्द्ध को जमीन पर पूरी तरह से आराम करने से रोकता है।
अंत में, शॉर्ट पेरोनस प्लांटरफ्लेक्शन और पैर की तोड़फोड़ के आंदोलन का समर्थन करता है।
संबद्ध बीमारियाँ
मानव शरीर की अधिकांश मांसपेशियों की तरह, पैर की मांसपेशियों को भी tendons में संकुचन, तनाव, आँसू और सूजन / चोटों से गुजरना पड़ सकता है।
ये चोटें आमतौर पर सक्रिय लोगों को प्रभावित करती हैं, जैसे कि वे जो खेल का अभ्यास करते हैं।
पैर में मौजूद मांसपेशियों के तत्वों में, जो सबसे अधिक संकुचन, तनाव और आँसू से पीड़ित हैं, जठराग्नि और एकमात्र हैं।
कण्डरा वर्गों के लिए के रूप में, पैर की मांसपेशियों के कण्डरा को चोट लगने की संभावना अधिक होती है, निश्चित रूप से, अकिलीज़ कण्डरा।
