इन्सुलेशन और हीट स्ट्रोक अक्सर पर्यायवाची रूप से उपयोग किए जाते हैं। वास्तव में, ये रोग संबंधी स्थिति आवश्यक रूप से सूर्य के संपर्क से संबंधित नहीं हैं, लेकिन उच्च बाहरी तापमान (30-35 डिग्री सेल्सियस से), कम वेंटिलेशन और उच्च आर्द्रता (60-70 से अधिक) से प्राप्त होते हैं। %), ऐसे तत्व जो पसीने के माध्यम से शरीर को शरीर की गर्मी के पर्याप्त फैलाव की अनुमति नहीं देते हैं।
सनस्ट्रोक (या सनस्ट्रोक ) शरीर के सीधे संपर्क का परिणाम है और विशेष रूप से सूर्य की किरणों के लिए लंबे समय तक सिर की सतह पर लंबे समय तक रहता है । यह एक गंभीर घटना है, क्योंकि मस्तिष्क के जहाजों पर सूर्य की किरणों का प्रभाव पूरे जीव पर गर्मी की कार्रवाई में जोड़ा जाता है, जो सिरदर्द, चक्कर आना और थकावट के साथ प्रस्तुत होता है, इसके बाद बुखार जैसी अभिव्यक्तियां होती हैं। लाल त्वचा, मतली, आक्षेप और चेतना का नुकसान।
हालांकि, हीट स्ट्रोक गर्म जलवायु और संतृप्त आर्द्रता के कारण शरीर के तापमान में वृद्धि के कारण होता है । शरीर अधिक गर्मी को अवशोषित करता है, क्योंकि यह पसीने के साथ बाहर निकलने का प्रबंधन करता है और इससे आंतरिक तापमान में वृद्धि होती है। इसलिए, कमजोरी, रक्तचाप में कमी, मतली और उल्टी, ऐंठन, चक्कर आना, तीव्र प्यास, लुभावनी और भटकाव की हानि होती है। गंभीर मामलों में, आक्षेप और कोमा को प्राप्त किया जा सकता है।
दोनों मामलों में, जब अस्वस्थता के पहले लक्षण दिखाई देते हैं, तो शरीर के निचले तापमान तक ठंडी, आश्रय और अच्छी तरह हवादार जगह पर आश्रय लेना उचित होता है। यदि विषय पीला है, तो इसे शरीर की परिधीय क्षेत्रों से दिल की ओर वापसी परिसंचरण की सुविधा के लिए, सिर की रेखा से 30-45 डिग्री ऊपर उठाया गया पैर रखते हुए, इसे लापरवाह स्थिति में रखना बेहतर होता है। जब चेहरा लाल और गर्म होता है, तो दूसरी ओर, यह छाया में अर्ध-छायांकित स्थिति में रहने के लिए पर्याप्त होता है। कमरे के तापमान पर पानी पीना और कलाई, गर्दन, कमर, बगल और मंदिरों को नम कपड़े से दबाकर शरीर को ठंडा करना उपयोगी है। हालांकि, यह महत्वपूर्ण है कि ठंडे पानी का उपयोग नहीं किया जाना चाहिए क्योंकि यह वाहिकासंकीर्णन का कारण होगा, अर्थात रक्त वाहिकाओं का संकुचन और गर्मी को फैलाने में कठिनाई। यदि 15-20 मिनट के बाद, विषय अभी भी बीमार है, तो डॉक्टर को बुलाएं या आपातकालीन कक्ष को कॉल करें।
