एटीपी (एडेनोसिन-ट्राई-फॉस्फेट) की खुराक ओटीसी उत्पाद हैं, जो खेल के प्रदर्शन के पक्ष में मांसपेशियों में एटीपी भंडार बढ़ाने के इरादे (संदिग्ध ईमानदारी के साथ) बेचे जाते हैं।
ऐसा लगता है कि एटीपी का घनत्व तीव्र शारीरिक व्यायाम से कम हो गया है और इसकी कुल वसूली में अधिकतम 3 दिन (शारीरिक कोशिकीय संश्लेषण) की आवश्यकता होती है।
क्या डी-राइबोस की खुराक वास्तव में एटीपी भंडार की बहाली की सुविधा देती है?
सरल करते हुए, मान लें कि एटीपी का "भंडार" एक ऊर्जा सब्सट्रेट का प्रतिनिधित्व करता है जो मांसपेशियों के संकुचन में "संभावित" प्रयोग करने योग्य है। पहला विचार इस सब्सट्रेट के वास्तविक महत्व की चिंता करता है; देखने के बिंदु से, यह एक बिल्कुल नगण्य चयापचय भूमिका का आनंद लेने के लिए इतनी छोटी सी बात है जिसके परिणामस्वरूप (मेरी राय में) बेकार है।
इसके अलावा, अधिकांश पाठकों को इस तथ्य पर प्रतिबिंबित किया जाएगा कि, आम स्पोर्ट्स फिजियोलॉजी ग्रंथों में, यह हमेशा मांसपेशियों के संकुचन के 1 ऊर्जा सब्सट्रेट के रूप में संदर्भित किया जाता है जो क्रिएटिन-पी (सीपी) के रूप में जाना जाता है, जिसे निकास के लिए सबसे तेज माना जाता है। ; ग्लूकोज और फैटी एसिड का पालन करते हैं। वास्तव में, उपयोगकर्ता कोई भी वैचारिक गलतियाँ नहीं करते हैं! शारीरिक-खेल के दृष्टिकोण से, एटीपी भंडार को इतना महत्वहीन माना जाता है कि वे ऊर्जा तंत्र के भीतर रखने के लायक नहीं हैं, यह भी क्योंकि यह एक वास्तविक सब्सट्रेट नहीं है, लेकिन अणुओं का एक आरक्षित है जो एमए ऊर्जा इसका उत्पादन नहीं करती है।
एटीपी की खुराक में रिबोस क्यों होता है?
तथाकथित "एटीपी" की खुराक में मुख्य रूप से रिबोस और सीमा तक, कुछ विटामिन होते हैं; राइबोस 5 कार्बन परमाणुओं के साथ एक ग्लाइसीड / चीनी / कार्बोहाइड्रेट / ग्लूकाइड (यदि आप पसंद करते हैं) है, तो पेंटोस । राइबोस, न्यूक्लिक एसिड (आनुवंशिक विरासत) का एक अनिवार्य तत्व होने के अलावा, ' एडेनिन और फॉस्फोरिक एसिड के तीन अणुओं के साथ मिलकर, एटीपी अणु का एक अनिवार्य तत्व है ... अभी तक स्पष्ट है।
इसके बजाय CLEAR नहीं है:
"एटीपी में वृद्धि एर्गोजेनिक क्यों होनी चाहिए, यह देखते हुए कि जिन जगहों पर एटीपी स्थित हैं, उनमें बहुत विशिष्ट और गैर-संपादन योग्य संख्या है?"
निश्चित रूप से शारीरिक व्यायाम के बाद एटीपी भंडार में कमी होती है, लेकिन यह पुष्ट प्रशिक्षण के स्तर, वसूली की व्यक्तिपरक क्षमता और प्रदर्शन की तीव्रता पर निर्भर करता है। यदि एटीपी वास्तव में एक सीमित पहलू था, तो कुछ एथलीट दिन में केवल 2 या यहां तक कि कभी भी प्रशिक्षित नहीं कर सकते थे।
... इसके अलावा ...
"अधिक एटीपी अणुओं ने प्रदर्शन क्यों बढ़ाया है, यह देखते हुए कि यह पूरी तरह से रिचार्जेबल अणु है?"
वास्तव में, एटीपी " मायोसिन हेड " में स्थित एक अणु है, जो मांसपेशियों के संकुचन के लिए जिम्मेदार मुख्य प्रोटीनों में से एक है; इसलिए, प्रत्येक मायोसिन अपने सिर की संख्या के बराबर एटीपी की एक निश्चित संख्या से मेल खाती है। यह स्पष्ट है कि, हालांकि आरक्षित रूप में अधिक एटीपी अणु होने के कारण, मांसपेशी इनका उपयोग नहीं कर पाएगी, यदि मायोसिन प्रमुखों (कम से कम दूरस्थ घटना) में मौजूद सभी एटीपी के युगपत विनाश का पालन न करें; मांसपेशियों के अंतर्जात स्टॉक शारीरिक या खेल-प्रेरित कमी के लिए पर्याप्त हैं।
इसके अलावा, एटीपी एक रिचार्जेबल अणु (बैटरी की तरह) है; मांसपेशियों में संकुचन के परिणामस्वरूप यह ADP हो जाता है या, शायद ही कभी, एएमपी। मांसपेशियों के संकुचन में, एटीपी फॉस्फोरिक एसिड के एक समूह (या दो) को खो देता है; लेकिन उत्तरार्द्ध, 3 ऊर्जा चयापचय (एनारोबिक एलेक्टासिड, एनारोबिक लैक्टैसिड और एरोबिक) के माध्यम से और एंजाइम एटीपी-सिंथेज़ के हस्तक्षेप के लिए, तुरंत पूर्ण एटीपी के कामकाज को बहाल करने वाले मूल अणु के साथ फिर से जुड़ जाता है।
निष्कर्ष में, अतिरिक्त एटीपी शेयरों के लिए क्या आवश्यक होगा? व्यापारियों के अच्छे व्यवसाय लाभ की गारंटी देने के लिए संभवतः!
जिज्ञासा: राइबोज़ और डी-रिबोज़ के बीच अंतर
डी-रिबोस शब्द केवल इसके आइसोमेरिक रूप को इंगित करता है, जो कि एसएएमई अणु के भीतर परमाणुओं के स्थान में अलग-अलग वितरण है; अमीनो एसिड के लिए, उदाहरण के लिए, फॉर्म डी के विपरीत- L- रूप है, आसानी से पहचाने जाने योग्य (उपयुक्त साधनों के साथ) ध्रुवीयकृत प्रकाश विमान के रोटेशन के एक दृश्य के माध्यम से जो दो आइसोमरों में पूरी तरह से विपरीत है। यदि जीव के अणुओं में वैकल्पिक रूप से सक्रिय यौगिक होते हैं, इसलिए D- और L- में भिन्न होते हैं, तो वे कभी विनिमेय नहीं होंगे; जिस तरह मानव प्रोटीन में अमीनो एसिड हमेशा -L में होते हैं, न्यूक्लिक एसिड में और एटीपी राइबोस में हमेशा डी-राइबोज होता है। यहाँ समझाया गया है कि एटीपी की खुराक में राइबोज़ को डी-राइबोस क्यों नहीं बस रिबोज़ नाम दिया गया है।
