बहुत से लोग सर्दियों के महीनों के दौरान मूड में एक निश्चित गिरावट के बारे में शिकायत करते हैं। कभी-कभी यह "मेटेरोपैथी" पैथोलॉजिकल हो जाता है और इस मामले में हम एसएडी ( मौसमी स्नेह विकार ) या मौसमी मूड विकारों के बारे में बात करते हैं। महिलाएं अधिक पीड़ित होती हैं और आश्चर्य की बात नहीं है, एसएडी उन लोगों में भी अधिक सामान्य है जो भूमध्य रेखा से बहुत दूर रहते हैं, जहां सर्दियों में कम रोशनी होती है। और यह वास्तव में प्रकाश की कमी है जिसे कुछ जैविक समायोजन के लिए ट्रिगर के रूप में प्रश्न में कहा जाता है, जो कि विद्वानों के अनुसार सर्दियों के महीनों में मूड की कमी को स्पष्ट करेगा।
इस संबंध में, यह देखा गया है कि सर्दियों में SERT, सेरोटोनिन परिवहन प्रोटीन के स्तर में वृद्धि हो रही है। एसईआरटी सिंकट में सेरोटोनिन को बांधता है, इसे प्रीसानेप्टिक न्यूरॉन में लौटाता है और इसके रिसेप्टर्स के साथ बातचीत करने से रोकता है। चूंकि सेरोटोनिन को एक अच्छे मूड हार्मोन के रूप में भी जाना जाता है, उच्चतर SERT स्तर और अवसाद की प्रवृत्ति अधिक होती है; आश्चर्य की बात नहीं, अलग-अलग एंटीडिप्रेसेंट सेरोटोनिन के स्तर को बढ़ाने के लिए और उनके साथ एक अच्छे मूड के साथ SERT प्रोटीन पर कार्य करते हैं।
एसएडी का एक और जैव रासायनिक स्पष्टीकरण कम रोशनी के जवाब में मेलाटोनिन का बढ़ा हुआ स्राव है; यह घटना अधिक उनींदापन और कम गतिविधि की व्याख्या कर सकती है जो कई लोग सर्दियों के महीनों में शिकायत करते हैं।
