प्रो। गुइडो एम। फ़िलिपी द्वारा
परिचय
न्यूरोफिज़ियोलॉजी और खेल प्रशिक्षण प्रथाओं के अधिग्रहण के बीच, कई दशकों के शोध में एक अलग, मापने योग्य है। न्यूरोफिज़ियोलॉजिकल रिसर्च, इसकी जटिलता और प्रशिक्षण के "क्षेत्र" की समस्याओं से स्पष्ट दूरी के लिए, खेल प्रशिक्षण और इसकी समस्याओं के लिए लगभग विदेशी हैं।
इसका मतलब यह नहीं है कि न्यूरोफिज़ियोलॉजी को कहने की ज़रूरत नहीं है, और न ही खेल प्रशिक्षण में बुनियादी अनुसंधान की पेशकश करने के लिए पूरी तरह से दिलचस्प विचार नहीं है।
आज भी, अधिकांश प्रशिक्षण केवल इंजन के उद्देश्य से है: मांसपेशी। मांसपेशी, वास्तव में, एक वास्तविक इंजन है, जो एटीपी की रासायनिक ऊर्जा को यांत्रिक ऊर्जा में बदल देता है, क्योंकि हमारी कार का इंजन हाइड्रोकार्बन अणुओं की रासायनिक ऊर्जा को यांत्रिक ऊर्जा में बदल देता है।
प्रचलित रूचि इसलिए मोटर, मांसपेशियों के लिए है, जिनका निर्माण आसान है, लेकिन दो दोषों के साथ: जितना अधिक मानव मशीन का वजन होता है, उतना ही अधिक पायलट की आवश्यकता होती है, मस्तिष्क।
वास्तव में, यह आज की महत्वपूर्ण समस्या है, जो कि पीड़ा के स्तर तक पहुंच गई है।
समस्या को और अधिक स्पष्ट करने के लिए, चित्र 1 में दिखाए गए एथलीटों के जोड़े पर विचार करें; यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि भौतिक विज्ञानी जो मांसपेशियों की मात्रा के एक दृष्टिकोण से काफी भिन्न हैं, समान परिणाम व्यक्त कर सकते हैं, या यह भी कि कम प्रदर्शन करने वाले कायाकल्प अधिक से अधिक हो सकता है।
यह एक सामान्य अनुभव है कि एथलीटों में, उच्च मांसपेशीय जन आवश्यक रूप से बेहतर एथलेटिक इशारों की अभिव्यक्ति नहीं होते हैं। निष्पादन की गति, शक्ति, एक आंदोलन की सटीकता, प्रतिरोध, पेशी के अलावा किसी और चीज पर निर्भर करती है।
नर्वस सिस्टम उपलब्ध पेशी प्रबंधन का वास्तुकार है और प्राच्य मार्शल आर्ट्स एक ठोस अभिव्यक्ति है कि कैसे नियंत्रण को सत्ता में बदला जा सकता है।
इस चर्चा का उद्देश्य रूपरेखा तैयार करना है:
- मांसपेशियों के नियंत्रण और मांसपेशियों के नियंत्रण को अनुकूलित करने में समस्या और लाभों को निर्धारित करने में तंत्रिका तंत्र की भूमिका।
- न्यूरोमोटर फंक्शन को ऑप्टिमाइज़ करने और बेहतर मांसपेशियों के प्रदर्शन को प्राप्त करने के लिए, सेंट्रल एथलीट सिस्टम द्वारा सीधे पेश किए गए मांसपेशी प्रबंधन पर सीधे प्रशिक्षण के साथ हस्तक्षेप करने की आज की संभावनाएं, हालांकि, एथलीट के स्वास्थ्य के लिए हानिकारक कोई भी कार्रवाई या केवल तंत्र का उपयोग करना न्यूरोफिज़ियोलॉजिकल (भाग II) ।
भाग I
निपुणता के पेशे में NERVOUS प्रणाली का निर्माण
यह चिकित्सा के वर्तमान शिक्षण का हिस्सा है, और सभी विश्वविद्यालय और पैराओनिवर्सिटी बायोलॉजिकल पाठ्यक्रम, यह दावा करते हैं कि मांसपेशियों का काम मोटर फ़ंक्शन (चित्रा 2) के विकास, वृद्धि और सामान्य सुधार के लिए एक आवश्यक शर्त है ।
यह कथन केवल आंशिक रूप से सत्य है।
वास्तव में, यदि इस कथन से यह माना जाता है कि मोटर के प्रदर्शन में सुधार के लिए भौतिक कार्य सीधे जिम्मेदार हैं, तो कथन गलत हो जाता है।
वास्तव में, ट्रॉफिज़्म और व्यक्तिगत मांसपेशी फाइबर के चयापचय गुण दोनों तंत्रिका तंतुओं के समय और वितरण पर निर्भर करते हैं जो मांसपेशियों के तंतुओं तक पहुंचते हैं, औसतन, 24 घंटों के दौरान। न्यूरोफिज़ियोलॉजिकल रिसर्च ने 1960 के दशक के बाद से (न्यूरोसाइंस के सिद्धांत, एग्स कैंडल ईआर, श्वार्ट्ज जेएच और जेसल, एल्सेवियर, एनवाई 1991) को दिखाया है।
