जांघ परिधि

जांघ की परिधि : सबसे चौड़ा बिंदु लसदार तह के नीचे है।

हाथ की परिधि के समान, इसका उपयोग पोषण की स्थिति और विषय की मांसपेशियों के मूल्यांकन के लिए किया जाता है।

यदि पेट की परिधि के साथ तुलना की जाती है, तो यह शरीर में वसा के वितरण का विचार दे सकता है (तगड़े के लिए मान्य नहीं):

WHT (कमर / जांघ अनुपात) = कमर परिधि / जांघ परिधि

Android मोटापा अगर WHT> महिलाओं के लिए 1.50 या पुरुषों के लिए 1.79 है

Android मोटापा = हृदय रोगों और मधुमेह के विकास का अधिक खतरा

माप तकनीक : पैंट के बिना या विशेष रूप से हल्के कपड़े के साथ विषय, सावधान व्यायाम करने वाले व्यक्ति की स्थिति में है, लेकिन अपने वजन को अधिमानतः संक्रमणीय अंग पर लोड करना (ताकि मांसपेशियों को आराम से परीक्षा में रखा जा सके)। जांघ की परिधि का पता इसकी जड़ के स्तर पर लगाया जाता है, जो ग्लूटियल फोल्ड से लगभग 1 सेमी नीचे है।