कब्ज के खिलाफ जुलाब
कब्ज के खिलाफ, हर्बल रेचक उत्पादों का सामयिक उपयोग, व्यक्तिपरक क्षणिक लक्षणों के लिए उपयोगी है: कई लोगों को वजन घटाने सहित कब्ज के अलावा अन्य प्रयोजनों के लिए जुलाब का उपयोग करने की बुरी आदत है। प्राकृतिक जुलाब, जैसे कि औषधीय, बहुत लंबे समय तक उपयोग नहीं किया जाना चाहिए: यदि जीव का उपयोग किया जाता है, तो वास्तव में, आंतों की एक अवधि होती है, मुख्य रूप से परेशान जुलाब द्वारा बढ़ाया गया एक प्रभाव, जो शरीर क्रिया विज्ञान को बदलने के लिए अपनी कार्रवाई को बढ़ाता है। आंतों।
कब्ज के कारण
कब्ज एक गतिहीन जीवन शैली से जुड़े कम फाइबर आहार के कारण हो सकता है: इस मामले में सबसे प्रभावी उपाय हर्बल रेचक उत्पादों द्वारा प्रतिनिधित्व नहीं किया जाता है, लेकिन खाने की आदतों में सुधार और अधिक उपयुक्त जीवन शैली को अपनाने से।
अक्सर कब्ज से संबंधित, हम अपच संबंधी समस्याओं का पता लगाते हैं, कभी-कभी इसका कारण माना जाता है, अन्य समय प्रभाव: इस मामले में कब्ज है क्योंकि शरीर को पाचन खत्म करने के लिए अधिक समय की आवश्यकता होती है।
हर्बल जुलाब
हर्बल रेचक उत्पादों में शामिल हैं:
- लुब्रिकेटिंग जुलाब
- विक्षिप्त जुलाब
- आसमाटिक जुलाब
- वॉल्यूम जुलाब
पानी एक मौलिक तत्व है, हमेशा इस श्रेणी के उत्पादों के साथ होना चाहिए, हालांकि किसी तरह यह पहले से ही कब्ज के खिलाफ प्राकृतिक रेचक के रूप में माना जा सकता है। इस कारण से, परंपरा सुबह उठते ही आधा गिलास गर्म पानी पीना सिखाती है, ताकि आंतों की कार्यक्षमता को उत्तेजित किया जा सके।
लुब्रिकेटिंग जुलाब
हर्बल चिकित्सा चिकनाई जुलाब की एक बड़ी मात्रा प्रदान करती है: प्राकृतिक लोगों में, मीठे बादाम का तेल बाहर निकलता है, जो कि प्रूनस एमिग्डलस के बीज के निचोड़ से प्राप्त होता है। प्राप्त तेल में एक पुआल पीला रंग होता है और, ओएस द्वारा प्रशासित, एक उत्कृष्ट चिकनाई रेचक है: वास्तव में, यह आंत के शरीर विज्ञान के साथ हस्तक्षेप नहीं करता है और निकासी की लयबद्धता में सुधार करता है। भोजन से पहले दो चम्मच बादाम का तेल लेना चाहिए।
जुलाब पैदा करना और उत्तेजित करना
प्राकृतिक उत्पादों की इस श्रेणी में एंथ्राक्विनोन ड्रग्स होते हैं: वे चिड़चिड़े जुलाब के बीच होते हैं और कब्ज के खिलाफ दवाओं के समान दुष्प्रभाव होते हैं। सेना, काजल, हिरन का सींग, मुसब्बर का रस, रबर्ब इस्तेमाल की जाने वाली दवाएं हैं: एंथ्राक्विनोन जुलाब सबसे अधिक जोखिम भरा होता है क्योंकि, सीधे अंतिम आंत्र पथ के शरीर विज्ञान के साथ हस्तक्षेप करने से, पर्याप्त इकाई के पेट में ऐंठन के साथ दस्त हो सकता है।
आसमाटिक जुलाब
कुछ पौधे हैं, जो अपने गुणों के लिए धन्यवाद, आंतों के लुमेन में पानी को याद करके पेरिस्टलसिस का पक्ष लेते हैं, जिसके परिणामस्वरूप वे नरम मल का निर्माण करेंगे। इन हर्बल उत्पादों में जलन पैदा नहीं होती है, जैसे उत्तेजक जुलाब, चूंकि आंत पर कोई सीधा हस्तक्षेप नहीं है (इसके शरीर विज्ञान में कोई बदलाव नहीं किया गया है)।
इस श्रेणी में मैग्नेशिया भी खड़ा है, जो खनिज मूल के एक उत्कृष्ट आसमाटिक जुलाब को कॉन्फ़िगर किया गया है। हर्बल दवा में, फिर, हम कार्बनिक अम्ल और शर्करा से भरपूर दवाओं को पा सकते हैं, जैसे कि मन्ना और इमली । दालचीनी या सिसिली मन्ना राख की छाल की नक्काशी द्वारा निर्मित एक्सयूडेट का प्रतिनिधित्व करता है; "मन्ना" नाम इसके मुख्य घटक (मैनिटोल, जो फाइटोकोमिक्सक्स का 98% होता है) से निकला है। इमली अपने कार्बनिक एसिड के लिए धन्यवाद कार्य करता है: आमतौर पर, इमली वॉल्यूम जुलाब के साथ जुड़ा हुआ है जो पेरिस्टलसिस को उत्तेजित करता है।
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हर्बल चिकित्सा में बेची जाने वाली एक रेचक क्रिया के साथ प्राकृतिक उत्पादों में हेटरोपाइसैकेराइड्स और फाइबर (कार्बोहाइड्रेट अणु) भी होते हैं, जो अप्रत्यक्ष रूप से आंतों के पेरिस्टलसिस को उत्तेजित करते हैं: यह बेर ( प्रूनस डोमेस्टिका ), जिसे आमतौर पर प्लम, साइलियम (बीज) कहा जाता है और चोकर (सब्जी प्रसंस्करण उत्पाद द्वारा)। इसके अलावा सेल्यूलोज और कार्बोक्सिमिथाइल सेलुलोज इस श्रेणी में आते हैं, और अर्ध-सिंथेटिक उत्पादों के बावजूद, उन्हें हर्बल दवा में बेचा जा सकता है।
कब्ज एक कष्टप्रद विकार है, जो तनाव की स्थिति से भी जुड़ा हुआ है; कब्ज के अलावा अन्य समस्याओं को जोड़ा जा सकता है जो समस्या को और अधिक बदतर बना देती हैं, जैसे कि पेट में सूजन, अस्वस्थता, घबराहट, अपच और थकान।
विशेषज्ञ को व्यक्ति को सबसे उपयुक्त हर्बल उत्पाद की सिफारिश करनी होगी, अन्य पहलुओं पर भी विचार करने की कोशिश करेंगे: यदि, उदाहरण के लिए, एक अधिक वजन वाले ग्राहक जुलाब के लिए पूछता है, तो यह बहुत कम संभावना है कि मुख्य शिकायत कब्ज है! इसलिए, हर्बलिस्ट को वजन कम करने के लिए हर्बल उत्पाद का प्रस्ताव करने से पहले, एक स्वस्थ और नियमित जीवन शैली के लिए व्यक्ति को निर्देशित करना चाहिए।
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