ऊर्जा, क्षमता, उपज, विलंबता और ऊर्जा तंत्र की ताजगी

परिभाषाएँ

शक्ति : समय की इकाई में उत्पादित ऊर्जा (एटीपी) की मात्रा। इंजन हॉर्स।
क्षमता : एटीपी की कुल मात्रा जो संश्लेषित की जा सकती है यदि उस चयापचय पथ के लिए उपलब्ध सभी ऊर्जा सबस्ट्रेट्स का सेवन किया गया हो। HOW MCH BenZINA TANK में है।
ऊर्जा उपज : प्रारंभिक खपत सब्सट्रेट के द्रव्यमान से संश्लेषित एटीपी के मोल्स। एक लाइनर के साथ के.एम.
विलंबता : अधिकतम शक्ति प्राप्त करने के लिए आवश्यक समय जो चयापचय पथ से वितरित किया जा सकता है
रिफ्रेशमेंट : सिस्टम के पुनर्गठन के लिए आवश्यक समय

एटीपी के संश्लेषण के तंत्र	एटीपी प्रति मिनट के मोल्स में शक्ति	कुल एटीपी के मोल्स में क्षमता	सब्सट्रेट के प्रति तिल एटीपी मोल की उपज	विलंब	जलपान
एनारोबिक एलेक्टासिड	3.8	0.4	फॉस्फोसिटाइन के प्रति मोल एटीपी का 1 मोल	एक सेकंड के अंश	बहुत कम (कुछ सेकंड)

एनारोबिक लैक्टिक एसिड	1.9	1.2	ग्लूकोज प्रति एटीपी का 2 मोल ग्लाइकोजन से ग्लूकोज प्रति एटीपी के 3 मोल	10-15 सेकंड	लघु (20-40 मिनट)

एरोबिक	1	अनन्तता	ग्लूकोज के प्रति तिल एटीपी के 36-38 मोल पामोल के प्रति मोल एटीपी के 129 मोल	45-180 सेकंड	बहुत लंबा (36-48 घंटे)