बिल बनाने की विधि

बिलिंग्स विधि: यह क्या है?

बिलिंग्स विधि एक प्राकृतिक गर्भनिरोधक अभ्यास है जो अवलोकन के आधार पर होता है - और परिणामी मूल्यांकन पर - गर्भाशय ग्रीवा बलगम का। दूसरे शब्दों में, बिलिंग्स विधि गर्भाशय ग्रीवा बलगम के "सरल" व्यक्तिपरक विश्लेषण के माध्यम से महिला के अंडाशय की अवधि को पहचानने की अनुमति देती है।

सैद्धांतिक रूप से, महिला पूर्ण ओव्यूलेशन चरण में होती है (अधिकतम प्रजनन क्षमता की अवधि के अनुसार) जब स्रावित ग्रीवा बलगम विशेष रूप से प्रचुर मात्रा में, द्रव और रेशा दिखाई देता है, जिससे "गीला या गीला" की अप्रिय उत्तेजना पैदा होती है।

गर्भनिरोधक अभ्यास से अधिक, बिलिंग्स विधि - या बिलिंग्स ओव्यूलेशन विधि - को जन्म नियंत्रण और प्राकृतिक प्रजनन विनियमन के लिए एक उपकरण माना जाना चाहिए। वास्तव में, बिलिंग्स पद्धति का उपयोग गर्भावस्था से बचने और इसे योजना बनाने के लिए दोनों किया जा सकता है। उदाहरण के लिए, एक पुरुष और एक महिला जो बच्चों को नहीं चाहते हैं, उन्हें उन दिनों असुरक्षित यौन संबंधों से बचना चाहिए जब ग्रीवा बलगम ऊपर वर्णित विशेषताओं को प्रस्तुत करता है। इसके विपरीत, उस अवधि की पहचान करने में सक्षम होना जिसमें महिला के शरीर को गर्भाधान की अधिक संभावना होती है, दंपति गर्भावस्था की योजना बनाने के लिए बिलिंग्स विधि का उपयोग कर सकते हैं।

पहली नज़र में, यह (विरोधी) वैचारिक रणनीति अचूक लगती है। वास्तव में, एक अवांछित गर्भावस्था से बचने में बिलिंग्स पद्धति की प्रभावशीलता बाधा गर्भ निरोधकों (जैसे महिला / पुरुष कंडोम, डायाफ्राम, आदि) के करीब नहीं आती है, न ही हार्मोनल गर्भ निरोधकों (पूर्व) की। प्रोजेस्टिन, गर्भनिरोधक अंगूठी, गर्भनिरोधक पैच, आदि)।

बिलिंग्स विधि बहुत विश्वसनीय नहीं है क्योंकि यह संभव और संभव माध्यमिक कारकों को ध्यान में नहीं रखता है जो गर्भाशय ग्रीवा के श्लेष्म (जैसे योनि संक्रमण, कुछ दवाओं का प्रशासन, योनि के अंडे का उपयोग, तनाव आदि) को बदल सकते हैं।

गर्भाशय ग्रीवा बलगम की व्याख्या

जो महिलाएं पहली पसंद गर्भनिरोधक के रूप में बिलिंग्स विधि का उपयोग करती हैं, उन्हें अपने जीव द्वारा भेजे गए प्रत्येक न्यूनतम संकेत को समझना और उसकी व्याख्या करना होगा। बिलिंग्स अभ्यास - साथ ही सभी प्राकृतिक गर्भनिरोधक तरीकों - वास्तव में शरीर की एक उत्कृष्ट महारत और जागरूकता की आवश्यकता होती है: महिला को मासिक धर्म चक्र के विभिन्न चरणों के परिवर्तनों को पकड़ना सीखना चाहिए।

जैसा कि उल्लेख किया गया है, बिलिंग्स विधि में गर्भावस्था के कार्यक्रम (या बचने) के लिए ग्रीवा बलगम का विश्लेषण शामिल है।

लेकिन मासिक धर्म चक्र के दौरान ग्रीवा बलगम की विशेषताएं कैसे बदलती हैं?

मासिक धर्म चक्र के प्रत्येक चरण में, गर्भाशय ग्रीवा ग्रंथियों द्वारा निर्मित बलगम भिन्न होता है - हार्मोनल उत्तेजनाओं के जवाब में, स्थिरता, उपस्थिति और पीएच के संदर्भ में।

आइए संक्षेप में याद करें कि एस्ट्रोजेन (जिसका उत्पादन ओव्यूलेशन के पास है) एक पारदर्शी और चिपचिपा बलगम उत्पन्न करने के लिए गर्भाशय ग्रीवा की कोशिकाओं को उत्तेजित करता है। इसके विपरीत, एस्ट्रोजन की कमी और प्रोजेस्टेरोन में वृद्धि (जिसका उत्पादन ओव्यूलेशन के बाद अधिकतम होता है) एक विशेष रूप से घने और अम्लीय ग्रीवा बलगम के स्राव का समर्थन करता है, जो शुक्राणुजोज़ा के पारित होने का विरोध करता है।

मासिक धर्म चक्र के विभिन्न चरणों के दौरान योनि बलगम का पीएच भी बदलता है:

• गैर-डिंबग्रंथि चरण के दौरान, ग्रीवा बलगम का पीएच अधिक अम्लीय (3.5-4.5) है → अम्लता शुक्राणु के अस्तित्व को रोकता है और रोगजनक कीटाणुओं के विकास में बाधा डालता है
• ओव्यूलेशन के दौरान, पीएच अधिक बुनियादी हो जाता है (8) → शुक्राणुजोज़ा के अस्तित्व को बढ़ावा देता है, इसलिए डिंब का निषेचन

ग्रीवा बलगम में परिवर्तन

तालिका में, मासिक धर्म चक्र के दौरान गर्भाशय ग्रीवा बलगम के सामान्य परिवर्तन की सूचना दी जाती है।

बांझ आधार मॉडल (BIP) ए : जननांग क्षेत्र के आसपास सूखापन की सनसनी या धारणा। इन दिनों की संख्या प्रत्येक मासिक धर्म चक्र में भिन्न हो सकती है: वे एक लंबे मासिक धर्म चक्र में कई हो सकते हैं, लेकिन कुछ, या अनुपस्थित, एक छोटे चक्र में (बीआईपी) एएए : मात्रा और विशेषताओं में स्थिर नुकसान
	उपजाऊ अवस्था बी : सूखापन का नुकसान इंगित करता है कि बलगम का उत्पादन होना शुरू हो जाता है। यदि मासिक धर्म के बाद कोई सूखा दिन दिखाई नहीं देता है, हालांकि, बलगम का उत्पादन शुरू हो गया है। मात्रा और विशेषताओं में स्थिर नुकसान से "कुछ और" करने के लिए मार्ग संभव प्रजनन क्षमता को चिह्नित करता है सी: म्यूकस विकास चरण (दिनों की चर संख्या, निश्चित नहीं), जो शुक्राणुजोज़ा के अस्तित्व को बढ़ाता है। गर्भाधान पूर्ववर्ती ओव्यूलेशन के दिनों में और किसी भी जननांग संपर्क के मामले में गर्भाधान हो सकता है और तीन दिनों में चोटी पर पहुंच सकता है।
डी : अधिकतम प्रजनन क्षमता के बिंदु पर बलगम निश्चित स्नेहन की अनुभूति देता है। इस अनुभूति के अंतिम दिन को शिखर के रूप में चिह्नित किया जाता है। यह बिंदु ओव्यूलेशन अवधि के बहुत करीब है। बलगम के स्पष्ट और स्पष्ट फिलामेंट्स चोटी से एक या दो दिन पहले देखे जा सकते हैं, लेकिन फिसलन की भावना को गायब कर देते हैं। योनी में सूजन है ई: शिखर के बाद आर्द्रता या फिसलन की कोई भावना नहीं है। चोटी के बाद के दिन, गर्भाशय ग्रीवा बलगम बादल या चिपचिपा हो जाता है या पूरी तरह से गायब हो जाता है, जिससे चिपचिपा सूखापन की भावना होती है। यहां तक ​​कि दो या तीन दिनों में आप एक बादल और चिपचिपा बलगम या सूखापन की भावना का निरीक्षण कर सकते हैं। शिखर के बाद इन तीन दिनों के दौरान किसी भी जननांग संपर्क के मामले में गर्भाधान हो सकता है। बांझ चरण एफ: बलगम के शिखर और मासिक धर्म की शुरुआत के बीच की अवधि लगभग दो सप्ताह है। चोटी के बाद चौथे दिन से बांझपन की अवधि फिर से शुरू होती है। यदि मौजूद है, तो इस शुष्क अवधि में मनाया जाने वाला बलगम आमतौर पर चिपचिपा और अपारदर्शी होता है। मुक्त अंडा कोशिका मृत है। मासिक धर्म से ठीक पहले बलगम गीला हो सकता है।

विश्वसनीयता

सभी प्राकृतिक गर्भनिरोधक विधियों (जैसे ओगिनो-नूज़, बाधित सहवास, बेसल तापमान विधि, आदि) के बीच, गर्भावस्था को रोकने के लिए इस्तेमाल किया जाने वाला बिलिंग्स विधि शायद सबसे विश्वसनीय में से एक है। हालांकि, यह फिर भी 3 से 22% तक की विफलता दर प्रस्तुत करता है, एक मूल्य हार्मोनल, बाधा या प्रत्यारोपण गर्भनिरोधक प्रथाओं की तुलना में बहुत अधिक है।

बिलिंग्स पद्धति को इसकी अधिकतम प्रभावशीलता के लिए उपयोग करने के लिए, यह अनुमान लगाया जाता है कि युगल को प्रत्येक चक्र पर 14-17 दिनों तक बिना संभोग के संभोग से बचना चाहिए।

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