व्यापकता
एलुथेरोकोकस (वनस्पति नाम Eleutherococcus senticosus ) अरालियासी परिवार से संबंधित एक झाड़ी है, जो लगभग दो मीटर लंबा और मूल रूप से उत्तर-पूर्वी एशियाई क्षेत्रों से है।
एल्युटेरोकोकस की सक्रिय सामग्री
इलेक्ट्रो-कोक्सीक्स के स्वास्थ्य गुणों के लिए जिम्मेदार सक्रिय सिद्धांत जड़ में केंद्रित हैं और मुख्य रूप से ग्लाइकोसाइड की श्रेणी में आते हैं। ये पदार्थ - जिन्हें एलेटरोसाइड के रूप में भी जाना जाता है और ए से एम तक के अक्षरों द्वारा नामित किया गया है - एक विविध रासायनिक प्रकृति है। सैपोनिन यौगिक (ट्राइटरपेनस और स्टेरोल्स), कूपर्मिन, फ्लेवोनोइड्स और पॉलीसेकेराइड्स (एलुटरन्स) भी हैं।
एल्युटेरोकोकस की रासायनिक संरचना के संबंध में, एकल यौगिक के लिए एडाप्टोजेनिक कार्रवाई को निर्दिष्ट करना संभव नहीं था; इसलिए, जैसा कि अक्सर फाइटोथेरेप्यूटिक क्षेत्र में होता है, यह क्रिया प्रकृति में synergistic है और पूरे फाइटोकोम्पलेक्स के लिए जिम्मेदार है।
संकेत
एलुथेरोकोकस का उपयोग कब करें?
शोधकर्ता II ब्राह्मण के अनुसार, जिन्होंने पहली बार "एडेप्टोजेन" शब्द गढ़ा था, इस फाइटोथेरेप्यूटिक गुणों का आनंद लेने वाले पौधे मुख्य रूप से उपयोगी होते हैं जब जीव का प्रतिरोध कम हो जाता है या जब यह अत्यधिक प्रयासों से कम हो जाता है। व्यवहार में, एलुथेरोकोकस एक गैर-विशिष्ट तरीके से प्रतिरोध में वृद्धि करने में सक्षम होता है और शरीर के तनाव कारकों को बचाता है, सामान्य मनो-शारीरिक थकान का प्रतिकार करता है।
एल्युटेरोकोकस के मुख्य संकेत हैं:
- प्रतिरक्षा सुरक्षा में वृद्धि, इन्फ्लूएंजा से संबंधित जटिलताओं की घटनाओं को कम करने के लिए उपयोगी, दाद सिंप्लेक्स टाइप II आदि के पुनर्सक्रियन के एपिसोड से रक्षा करना।
- आक्रामक और दृढ़, दुर्बल या विश्वासपात्र लोगों के लिए, और बौद्धिक क्षमताओं, ध्यान और स्मृति में सुधार के लिए संकेत दिया।
एलेउथेरोकोकस और खेल
एलुथेरोकोकस जड़ के जलीय अर्क के साथ इलाज किए गए चूहे ने तैरने तक अपनी क्षमता में वृद्धि दिखाई है।
यह संयंत्र लंबे समय से पूर्व यूएसएसआर के एथलीटों की असाधारण खेल गतिविधियों के लिए जिम्मेदार आहार पूरक के रूप में चित्रित किया गया है। इस संबंध में, उस समय का रूसी साहित्य उन अध्ययनों से समृद्ध है जो एलेउथेरोकोकस अर्क लेने और एथलेटिक प्रदर्शन बढ़ाने के बीच की कड़ी को प्रदर्शित करता है। दूसरी ओर, इस बात पर जोर दिया जाना चाहिए कि इस तरह के अनुसंधान को पश्चिमी विद्वानों द्वारा बहुत कम मान्यता प्राप्त है और हाल ही में जांच, जैसे कि एशबैक एलएफ, वेबस्टर एमजे, बॉयड जेसी, एट अल। 2000 में, वे एल्युटेरोकोकस के कथित एर्गोजेनिक गुणों से इनकार करते हैं।
गुण और प्रभाव
पढ़ाई के दौरान एलेउथेरोकोकस का क्या लाभ हुआ है?
अन्य एडाप्टोजेनिक पौधों की तरह, एलुथेरोकोकस निम्नलिखित सामान्य गुणों का उपयोग करता है:
- यह उन लोगों के लिए हानिरहित है जो इसे लेते हैं (न्यूनतम विषाक्तता)
- एक सामान्य या गैर-विशिष्ट गतिविधि है (केंद्रित नहीं है, इसलिए, किसी एकल अंग पर या एकल फ़ंक्शन पर)
- विभिन्न प्रकार (शारीरिक, जैविक या रासायनिक) के तनावपूर्ण उत्तेजनाओं के लिए शरीर के प्रतिरोध को बढ़ाता है
- यह उन लोगों के लिए एक स्थिर / सामान्य दवा के रूप में कार्य करता है, जो इसे लेने के लिए बीमारी के संबंध में आकांक्षा की बाधा का सम्मान करते हैं।
खुराक और उपयोग की विधि
एलुथेरोकोकस का उपयोग कैसे करें?
यह सुझाव दिया जाता है कि 33% रूट अल्कोहल के अर्क का 2-10 मिलीलीटर, दिन में एक से तीन बार, या 2-4 ग्राम / दिन में पीसा हुआ रूट लें।
काम पर रखने की अवधि 4 से 12 सप्ताह तक होनी चाहिए, इसके बाद 15-60 दिनों तक रुकना चाहिए।
साइड इफेक्ट
उच्च रक्तचाप से ग्रस्त विषयों, मधुमेह रोगियों और अनिद्रा से पीड़ित लोगों द्वारा सावधानी के साथ एलुथेरोकोकस का उपयोग किया जाना चाहिए।
स्वस्थ व्यक्तियों में कोई उल्लेखनीय दुष्प्रभाव दर्ज नहीं किया गया है; एलुथेरोकोकस के उपयोग से जुड़े कुछ नकारात्मक परिणामों को बाद में अन्य दवाओं के साथ उत्पाद में मिलावट पर निर्भर होने के लिए प्रकट किया गया था।
एलुटरोकोको की खपत में सबसे आम दुष्प्रभाव देखे गए हैं:
- सिरदर्द
- नींद की समस्या
- पाचन संबंधी विकार।
मतभेद
Eleutherococcus का उपयोग कब नहीं किया जाना चाहिए?
अनुशंसित खुराक और उपयोग के मोड में इलेक्ट्रोक्यूट का अल्पकालिक उपयोग ज्यादातर लोगों के लिए हानिरहित प्रतीत होता है। हालाँकि, इसकी दीर्घकालीन सुरक्षा को लेकर कुछ संदेह उठाए गए हैं; कुछ विशेषज्ञ इसका उपयोग करने के खिलाफ सलाह देते हैं:
- गर्भावस्था
- दुद्ध निकालना
- नवजात और बाल आयु।
इसके अलावा, जैसा कि हम दवा के इंटरैक्शन और उपयोग के लिए सावधानियों के पैराग्राफ में निर्दिष्ट करेंगे, एलुथेरोकोकस रक्त शर्करा और रक्तचाप के मापदंडों को बदल सकता है।
औषधीय बातचीत
क्या दवाएं या खाद्य पदार्थ एलुथेरोकोकस के प्रभाव को संशोधित कर सकते हैं?
एलुथेरोकोकस और ड्रग्स के बीच बातचीत का जोखिम आम तौर पर कम माना जाता है, लेकिन एंटीकोआगुलंट्स जैसे कि वार्फरिन (कौमेडिन ®) पर पौधों के प्रभाव के बारे में कुछ संदेह हैं।
सहवर्ती दवा चिकित्सा के मामले में एलेउथेरोकोकस के साथ पूरक शुरू करने से पहले, आपको अपने डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए।
उपयोग के लिए सावधानियां
Eleutherococcus लेने से पहले आपको क्या जानने की आवश्यकता है?
कुछ डेटा बताते हैं कि एलेउथेरोकोकस रक्त शर्करा और रक्तचाप को प्रभावित कर सकता है।
एलुथेरोकोकस के साथ पूरक शुरू करने से पहले, टाइप 2 मधुमेह मेलेटस या उच्च रक्तचाप की उपस्थिति में उपस्थित चिकित्सक से परामर्श करना आवश्यक है।
