खेल की खुराक

ओकेजी की खुराक - क्या वे काम करते हैं?

व्यापकता

ऑर्निथिन अल्फा-किटोग्लुरेट - अधिक संक्षेप में ओकेजी कहा जाता है - एक नमक है जिसमें एक गैर-प्रोटीन अमीनो एसिड, ऑर्निथिन और क्रेब्स चक्र का एक पात्र है, अल्फा-कागोग्लूटारेट।

प्रारंभ में किसी भी कैशेटिक राज्यों का मुकाबला करने के लिए या पोस्ट-सर्जिकल रिकवरी को सुविधाजनक बनाने के लिए एंटरल और पैरेंटल पोषण दोनों में उपयोग किया जाता है, ऑर्निथिन अल्फा-किटोग्लुरेट बाद में उभरा है, आलोचना के बिना, खेल के संदर्भ में भी नहीं।

संकेत

ऑर्निथिन अल्फा-किटोग्लूटारेट क्यों इस्तेमाल किया जाता है? इसके लिए क्या है?

शास्त्रीय रूप से, ऑर्निथिन अल्फा-किटोग्लूटारेट का उपयोग नैदानिक ​​और खेल दोनों में इसके इम्यूनोमॉड्यूलेटरी, एंटी-कैटोबोलिक और एनाबॉलिक गुणों के लिए किया जाता है।

ये गुण विशेष रूप से उपयोगी साबित हुए होंगे:

  • गंभीर आघात और सर्जिकल हस्तक्षेप;
  • विस्तारित जलन;
  • ऊर्जा-प्रोटीन कुपोषण;
  • विशेष रूप से मनो-शारीरिक तनाव की अवधि;
  • कैचेक्सिया;
  • सार्कोपीनिया।

नैदानिक ​​क्षेत्र में उत्कृष्ट परिणाम देखने के बावजूद, खेल में GBG की उपयोगिता के बारे में अभी भी कोई पुख्ता सबूत नहीं है।

गुण और लाभ

पढ़ाई के दौरान ऑर्निथिन अल्फा-किटोग्लूटारेट के क्या लाभ हैं?

अल्फा-किटोग्लूटारेट ऑर्निथिन की प्रभावकारिता पर डेटा कुछ परस्पर विरोधी हैं, क्योंकि कई प्रयोगात्मक मूल के हैं।

क्लिनिकल सेटिंग में ऑर्निथिन अल्फा-किटोग्लूटारेट

कई अध्ययनों में उच्च-खुराक वाले ऑर्निथिन अल्फा-कीटोग्लुटरेट का उपयोग, जिनमें से कुछ नैदानिक ​​और साथ ही प्रायोगिक थे, जले हुए रोगियों, कुपोषित रोगियों या विशेष रूप से आक्रामक सर्जिकल प्रक्रियाओं से गुजरने में नैदानिक ​​पाठ्यक्रम को बेहतर बनाने में कारगर साबित हुए होंगे।

एक तरफ एंटीकाटाबोलिक क्रिया और दूसरी ओर घाव भरने पर त्वरण, ऑर्निथिन अल्फा-किटोग्लूटारेट की कार्रवाई के मुख्य तंत्र का गठन करेगा।

अवसरवादी संक्रमण के जोखिम को कम करने के लिए आवश्यक इम्युनोस्टिममुलरी भूमिका द्वारा समर्थित तंत्र।

खेल में अल्फा-किटोग्लूटारेटो ऑर्निथेंटा

ऑर्निथिन अल्फा-किटोग्लुरेट का उपयोग वर्तमान में खेल में किया जाता है, भले ही अप्रिय राय और विशेष रूप से गुप्त अध्ययन की अनुपस्थिति के बावजूद। विवाद कथित क्षमताओं की चिंता करता है:

  • मांसपेशियों में वृद्धि;
  • एथलेटिक प्रदर्शन में सुधार;
  • ओवरट्रेनिंग के जोखिम को कम करें;
  • मांसपेशियों की रिकवरी की सुविधा।

ये गतिविधियाँ, ऑर्निथिन अग्रदूत की जैविक भूमिका के द्वारा पूरी तरह से सैद्धांतिक रूप से उचित हैं, लेकिन अध्ययनों में या विभिन्न वैज्ञानिक कार्यों में प्रत्यक्ष प्रमाण नहीं मिलेगा।

इसलिए आगे के घटनाक्रमों का इंतजार है।

खुराक और उपयोग की विधि

ऑर्निथिन अल्फा-किटोग्लूटारेट का उपयोग कैसे करें

एकीकरण की जरूरतों के अनुसार ऑर्निथिन अल्फा-किटोग्लूटारेट की खुराक काफी भिन्न होती है।

खेल में, उदाहरण के लिए, आमतौर पर ओकेजी के 2.5 ग्राम लेने का सुझाव दिया जाता है, जो पूर्व और बाद की कसरत मान्यताओं या पूर्व-नींद में विभाजित है।

नैदानिक ​​सेटिंग्स में, उदाहरण के लिए, जलने या गंभीर सर्जिकल आघात के मामले में, ऑर्निथिन अल्फा-किटोग्लूटारेट की काफी अधिक खुराक, प्रति दिन लगभग 15-20 ग्राम के बराबर प्रभावी साबित होगी।

आंतों के अवशोषण को अनुकूलित करने के लिए, पहले से ही अल्फा-किटोग्लूटारेट के साथ नमकीन में सुधार करके, ओकेजी को खाली पेट पर या साधारण शर्करा के साथ लेना बेहतर होगा।

साइड इफेक्ट

ऑर्निथिन अल्फा-किटोग्लूटारेट का उपयोग आम तौर पर सुरक्षित और अच्छी तरह से सहन करने योग्य साबित हुआ है।

केवल विशेष रूप से उच्च खुराक में गैस्ट्रो-एंटेरिक विकारों की उपस्थिति देखी गई है, जैसे कि मतली, पेट में ऐंठन और दस्त।

मतभेद

अल्फा-किटोग्लूटारेट ऑर्निथिन का उपयोग कब नहीं किया जाता है?

ऑर्निथिन अल्फा-किटोग्लूटारेट के उपयोग को सक्रिय पदार्थ के लिए अतिसंवेदनशीलता या ऑर्निथिन डेल्टा-एमिनोट्रांस्फरेज के एंजाइमैटिक घाटे की विशेषता वाले दुर्लभ आनुवंशिक सिंड्रोम के मामले में contraindicated है।

औषधीय बातचीत

क्या दवाएं या खाद्य पदार्थ अल्फा-किटोग्लूटारेट ऑर्निथिन के प्रभाव को संशोधित कर सकते हैं?

वर्तमान में कोई उल्लेखनीय दवा पारस्परिक क्रिया ज्ञात नहीं है

उपयोग के लिए सावधानियां

ऑर्निथिन अल्फा-किटोग्लूटारेट लेने से पहले आपको क्या जानने की जरूरत है?

इस संबंध में अध्ययन की कमी को देखते हुए, ऑर्निथिन अल्फा-किटोग्लूटारेट का उपयोग आमतौर पर गर्भावस्था के दौरान और स्तनपान के बाद के समय में किया जाता है।

हाइपोग्लाइकेमिया के खतरे को देखते हुए ऑर्निथिन अल्फा-किटोग्लूटारेट के उपयोग को गंभीर हाइपोकलोरिक या उपवास आहार से गुजरने वाले रोगियों में विशेष सावधानी के साथ किया जाना चाहिए।