एचएमबी पर सूचना - 1000 मैक्सिमिक्स
एचएमबी - 1000 अधिकतम
हाइड्रोक्सी बीटा मिथाइल ब्यूटिरेट पर आधारित खाद्य पूरक
प्रारूप
90 cps की बोतल
संरचना
हाइड्रॉक्सी बीटा मेथिलब्यूट्रिक एसिड (HMB): कैल्शियम से युक्त
कैप्सूल: खाद्य जिलेटिन
एंटी-काकिंग एजेंट: मैग्नीशियम स्टीयरेट
E17 रंग एजेंट
एक कैप्सूल में शामिल हैं: हाइड्रॉक्सी बीटा मिथाइल ब्यूटिरेट 1000 मिलीग्राम
उत्पाद एचएमबी - 1000 मैक्सिमिक्स
दूसरी ओर, अन्य अध्ययन, एपोप्टोटिक प्रक्रियाओं के परिणामस्वरूप कमी के साथ, कस्पा सक्रियण को कम करने के लिए एचएमबी की क्षमता को रेखांकित करते हैं, और आरओएस द्वारा मध्यस्थता वाले ऑक्सीडेटिव अपमान से सेल की रक्षा करते हैं। इस प्रकार यह अणु उन सभी बीमारियों के उपचार में पर्याप्त स्थान पा रहा है जो कैशेक्सिया (दुबला द्रव्यमान का नुकसान), जैसे एड्स और कैंसर को प्रेरित करते हैं।
खेल अभ्यास में, हालांकि, एचएमबी का उपयोग शरीर रचना को बेहतर बनाने के इरादे से किया जाता है, दोनों ही एथलेटिक प्रदर्शन (शक्ति और धीरज) बढ़ाने के साथ
स्पोर्ट प्रैक्टिस एचबीएम - 1000 मैक्सिमिक्स में एकीकरण का युक्तिकरण
बाजार में अधिकांश पूरक के रूप में, हाइड्रॉक्सी मिथाइल ब्यूटायरेट के एर्गो जीन प्रभाव पर एक खुली बहस है। कई अध्ययनों से पता चलता है कि एचएमबी के साथ पूरक, प्रति दिन 3 ग्राम पर 4 सप्ताह के लिए, शक्ति बढ़ा सकता है और प्रशिक्षण में थकान की सनसनी को कम कर सकता है, शारीरिक गतिविधि से प्रेरित मांसपेशियों की क्षति के मार्करों में एक महत्वपूर्ण कमी के साथ। हालांकि, अन्य, इस अणु के एर्गोजेनिक गुणों की अनुपस्थिति की परिकल्पना का समर्थन करते हैं।
साहित्य में विभिन्न लेखों की सावधानीपूर्वक पुनः पठन से, हालांकि, कुछ निष्कर्ष निकालना संभव है, भले ही आंशिक, कार्रवाई के तंत्र की वैज्ञानिक अज्ञानता को देखते हुए:
- अप्रशिक्षित व्यक्तियों में ग्रेटर प्रभावशीलता, जिनके लिए उपरोक्त सुधारों के अलावा, दुबले द्रव्यमान में वृद्धि भी थी।
- तीव्र अनुपूरण से प्राप्त लाभकारी प्रभावों की अनुपस्थिति, और समय के साथ लंबे समय तक नहीं।
कंपनी द्वारा अनुशंसित उपयोग - एचएमबी - 1000 मैक्सिमिक्स
भोजन के साथ एक दिन कैप्सूल लेना उचित है।
खेल अभ्यास में उपयोग कैसे करें एचएमबी - 1000 मैक्सिमिक्स
वैकल्पिक खुराक प्रति दिन 3 ग्राम प्रतीत होता है।
हालांकि, उच्च व्यक्तिगत परिवर्तनशीलता को देखते हुए, फार्माकोकाइनेटिक अध्ययन कम से कम 4 सप्ताह के लिए 38 मिलीग्राम / किग्रा की अनुशंसित खुराक को परिभाषित करते हैं। वास्तव में, विभिन्न अध्ययन इस बात से सहमत प्रतीत होते हैं कि लघु प्रशासन में कोई एर्गो जीनिक प्रभाव नहीं हैं।
इस पूरक की खुराक को देखते हुए, मानक 3 ग्राम को 3 एक-ग्राम भागों में विभाजित किया जा सकता है, इस प्रकार इस उत्पाद के गुर्दे की निकासी को कम किया जा सकता है।
यह बेहतर होगा, अपने अधिकतम शिखर से लगभग 2.5h का आधा जीवन दिया जाए, और 9 घंटे के बाद रक्त के स्तर को सामान्य किया जाए, सुबह में एक कैप्सूल लें, एक प्रशिक्षण के तुरंत बाद और दूसरा बिस्तर पर जाने से पहले।
अपने एचएमबी को कैसे अनुकूलित करें - 1000 मैक्सिमिक्स व्यवसाय
साहित्य में ऐसे अध्ययन हैं जो ग्लूटामेट और आर्जिनिन के साथ तालमेल में एचएमबी की प्रभावशीलता को दर्शाते हैं, प्रोटीन के कारोबार में सुधार करते हैं, और कुछ गंभीर बीमारियों में होने वाले कैशेक्टिक प्रभाव का प्रतिकार करते हैं। आर्गिनिन, लाइसिन और एचएमबी के साथ पूरक के एक वर्ष बाद स्वस्थ और बुजुर्ग व्यक्तियों पर एक समान प्रभाव देखा गया था।
क्रिएटिन और एचएमबी के बीच तालमेल अप्रभावी लगता है।
साइड इफेक्ट्स एचएमबी - 1000 मैक्सिमिक्स
एचएमबी का प्रशासन प्रतिदिन 3 से 6 ग्राम की खुराक पर अच्छी तरह से सहन करने लगता है, और कई हफ्तों के लिए साहित्य में अच्छी तरह से प्रलेखित होता है।
जानवरों के अध्ययन से यह भी पता चलता है कि कितनी उच्च खुराक अभी भी सहन की जाती है।
एचएमबी के प्रशासन के बाद, कुछ अध्ययनों में दबाव में कमी दर्ज की गई है, लेकिन ऐसा उत्पाद में कैल्शियम की उपस्थिति के कारण लगता है।
उपयोग के लिए सावधानियां एचएमबी - 1000 मैक्सिमिक्स
उत्पाद 12 साल से कम उम्र के किशोरों और किशोरों में अभी तक प्रशिक्षित नहीं है, गर्भावस्था के दौरान, गुर्दे या यकृत रोग, हृदय रोग और / या उच्च रक्तचाप के मामलों में contraindicated है।
लंबे समय तक उपयोग (6/8 सप्ताह से अधिक) के मामले में डॉक्टर की राय आवश्यक है।
वर्तमान लेख, वैज्ञानिक लेखों, विश्वविद्यालय ग्रंथों और सामान्य अभ्यास के महत्वपूर्ण पुन: पढ़ने पर विस्तृत है, केवल सूचना के उद्देश्य से है और इसलिए इसका कोई चिकित्सीय नुस्खा मूल्य नहीं है। इसलिए आपको हमेशा किसी भी प्रकार के पूरक लेने से पहले अपने चिकित्सक, पोषण विशेषज्ञ या फार्मासिस्ट से परामर्श करना आवश्यक है । एचएमबी के महत्वपूर्ण विश्लेषण पर अधिक जानकारी - 1000 मैक्सिमिक्स।
| प्रतिक्रिया दें संदर्भ |
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