व्यापकता
साइक्लोथिमिया या साइक्लोथिमिक डिसऑर्डर, एक मूड डिसऑर्डर है, जिससे प्रभावित होने वाले लोग उदासीनता और उत्तेजना (उन्मत्त एपिसोड) के क्षणों के साथ मध्यम अवसाद (अवसादग्रस्त एपिसोड) के वैकल्पिक क्षण हैं। यह द्विध्रुवी विकार जैसा दिखता है, लेकिन बाद वाले की तुलना में कम गंभीर है।
साइक्लोथिमिया के सटीक निदान के लिए, उद्देश्य परीक्षा, कुछ प्रयोगशाला परीक्षण और मनोवैज्ञानिक प्रोफाइल का आकलन आवश्यक है।
थेरेपी, मनोचिकित्सा से मिलकर, मूड को स्थिर करने वाली दवाएं और एंटीडिपेंटेंट्स, का उद्देश्य लक्षणों और संभावित जटिलताओं को सीमित करना है।
साइक्लोथाइमिया क्या है?
साइक्लोथिमिया, या साइक्लोथैमिक विकार, एक मूड डिसऑर्डर है जो भावनात्मक उतार-चढ़ाव की विशेषता है, जो एक मध्यम अवसाद से लेकर उत्साह और उत्तेजना की स्थिति तक है।
इसके प्रभावों के कारण, साइक्लोटिमिया द्विध्रुवी विकार के समान है; उत्तरार्द्ध की तुलना में, हालांकि, यह कम तीव्र लक्षणों के लिए जिम्मेदार है। वास्तव में, संबंधित अवसादग्रस्तता स्थिति कम गंभीर है (एनबी: द्विध्रुवी विकार के मामले में हम प्रमुख अवसाद के बारे में बात करते हैं), जैसा कि उत्साह और उत्तेजना की भावना कम गंभीर है।
महामारी विज्ञान
साइक्लोथाइमिया एक बहुत ही दुर्लभ मनोदशा विकार है। हालांकि, यह इंगित करना आवश्यक है कि इसके प्रसार से संबंधित डेटा दुर्लभ हैं और बहुत विश्वसनीय नहीं हैं, क्योंकि यह एक समस्या है जो अक्सर किसी का ध्यान नहीं जाता है या यह एक सटीक निदान का उद्देश्य नहीं है।
प्रतिक्रिया की इस कमी के कारण, संभवतः, इस तथ्य से जुड़े हैं कि कई साइक्लोथाइमिक रोगी विशेष कठिनाइयों के बिना, एक सामान्य जीवन जीने में सक्षम हैं।
दोनों लिंगों में साइक्लोथाइमिया की घटना लगभग समान है।
उन कारणों के लिए जो अभी भी अस्पष्ट हैं, साइक्लोटिमिक गड़बड़ी मुख्य रूप से युवा लोगों और युवा वयस्कों को प्रभावित करती है।
CICLOTIMIA NAME का मूल
शब्द " साइक्लोथाइमिया " ग्रीक शब्द " किक्लोतिमिया " ( θυλο ) μ fruitα ) से निकला है, इस बीच के संघ का फल:
- Kyklos ( ςλος ), जिसका अर्थ है "सर्कल" या "सर्कल", ई
- थाइमोस ( όςμός ), जिसका अर्थ है "मूड"।
साइक्लोथिमिया शब्द का उपयोग भावनात्मक दोलनों से होता है जो प्रश्न में मनोदशा विकार की विशेषता है।
कारण
वर्तमान में, साइक्लोथाइमिया के सटीक कारण एक रहस्य हैं।
सबसे विश्वसनीय परिकल्पनाओं के अनुसार, साइक्लोथाइमिक विकार की उपस्थिति पर, वंशानुगत, जैव रासायनिक और पर्यावरणीय कारकों का एक संयोजन एक निर्धारित भूमिका निभाएगा।
वंशानुगत कारखाने
बड़ी संख्या में नैदानिक मामलों का अध्ययन करते हुए, शोधकर्ताओं ने उल्लेख किया कि साइक्लोथाइमिया एक ही परिवार के भीतर होता है: कई रोगियों, जिनमें माना जाता है, एक ही मूड विकार या द्विध्रुवी विकार से पीड़ित कम या ज्यादा दूर के रिश्तेदार थे।
इस सब ने विद्वानों को यह अनुमान लगाने के लिए प्रेरित किया कि साइक्लोथैमिक विकार कम से कम कुछ परिस्थितियों में एक आनुवंशिक-वंशानुगत आधार हो सकता है ।
साइक्लोथाइमिया की उपस्थिति पर विचार, वंशानुगत कारकों को प्रभावित कर सकता है, विशेष रूप से दिलचस्प है, लेकिन इसे पूरी तरह से विश्वसनीय मानने में सक्षम होने से पहले एक गहरीकरण की आवश्यकता होती है।
जैव रासायनिक कारखाने
कुछ प्रयोगों के अनुसार, एन्सेफैलिक स्तर पर होने वाली जैव रासायनिक प्रक्रियाओं के कुछ परिवर्तन साइक्लोथाइमिया की उपस्थिति में निर्णायक होंगे।
इस संबंध में सिद्धांत अभी भी प्रश्नचिन्हों से भरे हुए हैं, जो केवल भविष्य के शोध ही निश्चित रूप से स्पष्ट कर पाएंगे।
पर्यावरण के कारक
परिसर: एक पर्यावरणीय कारक किसी भी परिस्थिति, घटना या आदत है जो किसी व्यक्ति के जीवन को कुछ हद तक प्रभावित कर सकती है।
मूड विकारों के क्षेत्र में डॉक्टरों और विशेषज्ञों ने देखा है कि साइक्लोथाइमिक रोगियों का अतीत अक्सर दर्दनाक अनुभव (भावनात्मक और शारीरिक दोनों दृष्टिकोण से) या लंबे समय तक तनाव को प्रस्तुत करता है ।
इससे, उन्होंने परिकल्पना की कि साइक्लोथाइमिया अतीत की घटनाओं पर निर्भर हो सकता है, विशेष रूप से गहन और परेशान करने वाले तरीके से।
लक्षण और जटिलताओं
अधिक जानकारी के लिए: लक्षण साइक्लोथैमिक विकार
Cyclothymia पीड़ित वैकल्पिक उन्मत्त एपिसोड, उत्साह और उत्तेजना की विशेषता, अवसादग्रस्तता एपिसोड के लिए, एक हल्के-मध्यम अवसाद द्वारा विशेषता।
इसलिए, साइक्लोथाइमिया के लक्षण और संकेत बेहद परिवर्तनशील हैं।
MANIACAL EPISODES: TYPICAL SYMPTOMS
उन्मत्त एपिसोड के दौरान, साइक्लोथाइमिया वाला विषय आमतौर पर प्रदर्शित होता है:
- खुशी और कल्याण की अतिरंजित भावना (उत्साह)
- अत्यधिक आशावाद
- अत्यधिक आत्मसम्मान
- अत्यधिक शिथिलता (सामान्य से अधिक बोलें)
- खराब निर्णय, जो उसे अपनी सुरक्षा के लिए खतरनाक इशारे या जोखिम भरे विकल्प बनाने के लिए भी प्रेरित कर सकता है
- त्वरित सोच
- उत्तेजित या चिड़चिड़ा व्यवहार
- अत्यधिक शारीरिक गतिविधि के लिए एक विशेष प्रवृत्ति
- एक विशेष इच्छा कुछ परिणामों तक पहुंचना चाहती है
- नींद की जरूरत है
- व्याकुलता की एक विशेष प्रवृत्ति
- ठीक से ध्यान केंद्रित करने में एक विशेष अक्षमता
नि: शुल्क दस्तावेजों: ठेठ लक्षण
आमतौर पर, वे साइक्लोटॉमी के अवसादग्रस्तता वाले एपिसोड की विशेषता रखते हैं:
- दुःख, आशा का अभाव और शून्यता का भाव
- रोने
- चिड़चिड़ापन (विशेषकर युवा लोगों में)
- उन सभी गतिविधियों के लिए ब्याज की हानि, जो आमतौर पर एक मजेदार या एक प्रशंसित शगल का प्रतिनिधित्व करते हैं
- वजन में बदलाव
- रात में नींद न आने की बीमारी
- बेकार या अपराधबोध की भावना
- बेचैनी
- चीजों को करने में थकान और सुस्ती
- एकाग्रता की समस्या
- आत्मघाती विचार
स्थिरता पूर्णता: परीक्षा?
साइक्लोथाइमिया को मिजाज के निरंतर विकल्प के रूप में सोचना गलत है।
वास्तव में, हास्य स्थिरता की अवधि होती है, जिसमें साइक्लोथाइमिक रोगी सामान्य लगता है।
स्थिरता की इन अवधि में आम तौर पर दो महीने से कम की अवधि होती है।
जब डॉक्टर से संपर्क करें?
साइक्लोथाइमिया पीड़ित (या प्रभावित होने का संदेह) को तुरंत विशेषज्ञ चिकित्सक या मानसिक और मनोदशा संबंधी विकारों के विशेषज्ञ से संपर्क करना चाहिए, ताकि स्थिति का विस्तार से विश्लेषण किया जा सके और उचित उपचार से गुजरना पड़े।
यदि आप एक संभवतया साइक्लोथैमिक व्यक्ति के रिश्तेदार हैं, जिसे आपको समस्या नहीं है, तो उसे विशेषज्ञ या विशेष डॉक्टर के पास ले जाने की कोशिश करना सही है।
जटिलताओं
गैर-उपचार के मामले में, साइक्लोथाइमिया में विभिन्न जटिलताएं हो सकती हैं।
साइक्लोथैमिया की सबसे महत्वपूर्ण जटिलताओं में शामिल हैं:
- भावनात्मक समस्याओं की शुरुआत जो जीवन की गुणवत्ता को प्रभावित कर सकती है।
- तथाकथित द्विध्रुवी विकार को विकसित करने की एक विशेष प्रवृत्ति।
- ड्रग्स या शराब का दुरुपयोग।
- चिंता विकारों को विकसित करने की एक विशेष प्रवृत्ति।
निदान
साइक्लोथर्मिया के सही निदान के लिए, एक संपूर्ण शारीरिक परीक्षा, कुछ प्रयोगशाला परीक्षण, मनोवैज्ञानिक प्रोफाइल का सावधानीपूर्वक मूल्यांकन और, अंत में, तथाकथित मानसिक और मानसिक विकार के सांख्यिकीय मैनुअल ( डीएसएम ) के परामर्श आवश्यक हैं।
डीएसएम निदान के लिए आवश्यक मानदंड सहित ज्ञात मानसिक और मानसिक बीमारियों (मूड विकारों सहित) की सभी अजीब विशेषताओं का एक संग्रह है।
डायग्नोइस क्या है?
आमतौर पर, साइक्लोथाइमिया के निदान के लिए पेशेवरों की एक टीम की आवश्यकता होती है, जिसमें सामान्य चिकित्सक, मनोचिकित्सक और मनोवैज्ञानिक शामिल होते हैं।
OBJECTIVE परीक्षा और श्रम परीक्षण
शारीरिक परीक्षण और प्रयोगशाला परीक्षण स्पष्ट करते हैं कि क्या मौजूद लक्षण और संकेत साइक्लोथाइमिया के बजाय कुछ शारीरिक समस्या से संबंधित हैं।
इसके अलावा, वे रोगी की सामान्य स्वास्थ्य स्थिति के उत्कृष्ट संकेतक हैं।
पुरातात्विक शख्सियत का मूल्यांकन
मनोवैज्ञानिक प्रोफाइल का मूल्यांकन एक मनोचिकित्सक या मनोवैज्ञानिक का है और इन दो पेशेवर आंकड़ों और रोगी के बीच एक चर्चा में शामिल है।
चर्चा का विषय रोगी के भावनात्मक और व्यवहार क्षेत्र, उसके विचारों और भावनाओं के बारे में है।
इसके अलावा, चर्चा के अंत में, एक प्रश्नावली की योजना बनाई जाती है जिसका उद्देश्य भावनाओं, व्यवहार, विचारों और संवेदनाओं की फिर से जांच करना है।
DIOSNOSIS DSM पर आधारित
मानसिक विकारों के नैदानिक और सांख्यिकीय मैनुअल के नवीनतम संस्करण के अनुसार, यदि कोई व्यक्ति साइक्लोथाइमिया से पीड़ित है:
- यह बच्चों या किशोरों के मामले में, वयस्कों के मामले में, या कम से कम एक साल के लिए, अवसादग्रस्त एपिसोड के साथ बारी-बारी से उन्मत्त एपिसोड प्रकट कर रहा है।
- ऐसी अवधि जिसमें मूड दो महीने से कम समय तक स्थिर रहता है।
- भावनात्मक दोलन सामाजिक क्षेत्र (इसलिए पारस्परिक संबंध), काम के माहौल, विद्वतापूर्ण वातावरण आदि को बुरी तरह प्रभावित करते हैं।
- मनोवैज्ञानिक मूल्यांकन के दौरान पाए गए लक्षण और संकेत द्विध्रुवी विकार, प्रमुख अवसाद या अन्य मूड विकार (जैसे डिस्टीमिया) से मेल नहीं खाते हैं।
- भावनात्मक दोलन पदार्थ के दुरुपयोग या शारीरिक समस्याओं के कारण नहीं हैं।
इलाज
साइक्लोथाइमिया एक मनोदशा विकार है जो जीवन के लिए प्रभावित लोगों के साथ होता है।
हालांकि, उचित उपचार के साथ, लक्षणों और संभव जटिलताओं को एक मूर्त तरीके से सीमित करना संभव है।
साइक्लोथाइमिया चिकित्सा मनोचिकित्सा तकनीकों के उपयोग पर आधारित है, कभी-कभी मूड विकारों और अवसाद के खिलाफ विशिष्ट दवाओं के प्रशासन से जुड़ी होती है।
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संक्षेप में, चक्रवात की स्थिति में प्रदान की जाने वाली चिकित्सा के उद्देश्य हैं:
- तथाकथित द्विध्रुवी विकार के विकास के रोगी के जोखिम को कम करें। याद रखें कि साइक्लोथाइमिया द्विध्रुवी विकार के कम तीव्र रूप के बराबर है, जो बाद के लिए एक प्रस्तावना के रूप में कार्य कर सकता है।
- लक्षणों और संकेतों की आवृत्ति और गंभीरता को कम करें जो उन्मत्त एपिसोड और अवसादग्रस्तता एपिसोड की विशेषता है।
इससे रोगी अपने जीवन का बेहतर आनंद ले सकता है।
- संभावित अवशेषों को रोकें।
- ड्रग्स या शराब के किसी भी व्यसनों का इलाज करें।
मनोचिकित्सा
साइक्लोथिमिया के उपचार के लिए बुनियादी मनोचिकित्सा तकनीकों में शामिल हैं:
- संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी । मनोचिकित्सा के इस रूप का उद्देश्य साइक्लोथैमिक रोगी को यह सिखाना है कि समस्याग्रस्त व्यवहार (विशेषज्ञ शब्दजाल, "अक्षम" या "विकृत विचार") को कैसे पहचाना और हावी किया जाए, जो उन्मत्त एपिसोड और अवसादग्रस्तता एपिसोड की विशेषता है।
इसके अलावा, यह तथाकथित "ट्रिगर्स" की पहचान करने में बहुत मदद करता है, अर्थात कारक जो लक्षण विज्ञान को ट्रिगर करते हैं।
संज्ञानात्मक-व्यवहार चिकित्सा में "स्टूडियो में एक भाग" शामिल है, मनोचिकित्सक के साथ, और एक भाग "घर पर", डोमेन तकनीकों के अभ्यास और सुधार के लिए आरक्षित है।
- पारस्परिक चिकित्सा । यह मनोचिकित्सा तकनीक इस विचार पर आधारित है कि पारस्परिक संबंध और सामान्य रूप से बाहरी दुनिया का किसी व्यक्ति के मानसिक स्वास्थ्य पर निर्णायक प्रभाव पड़ता है।
जो लोग पारस्परिक चिकित्सा का अभ्यास करते हैं, उनके अनुसार, साइक्लोथाइमिया भावनात्मक या शारीरिक तनाव की स्थितियों से उत्पन्न होगा, अन्य लोगों के साथ समस्यात्मक संबंध के बाद, काम के साथ, स्कूल के साथ और इसी तरह।
चिकित्सीय लक्ष्य यह पता लगाना है कि किस पारस्परिक संबंध ने प्रश्न में मूड विकार के विकास को जन्म दिया है और एक बार यह स्पष्ट हो गया है, इसके लिए एक संभावित उपाय खोजने के लिए।
- पारस्परिक चिकित्सा और सामाजिक लय । मनोचिकित्सा का यह रूप पिछले पारस्परिक चिकित्सा का एक प्रकार है।
इंटरपर्सनल थेरेपी के लक्ष्यों के अलावा, रोगी की वर्तमान मनोदशा - जैविक लय और नींद के लय-ताल के अनुसार - इसे स्थिर और अनुकूल बनाने का विशेष उद्देश्य है।
मूल विचार यह है कि एक नियमित दैनिक दिनचर्या साइक्लोथिमिक विषय के मानसिक स्वास्थ्य के लिए बहुत लाभकारी है।
साइक्लोथिमिया के मामले में अपनाई गई अन्य मनोचिकित्सा तकनीक:
- मनोचिकित्सा चिकित्सा
- समूह चिकित्सा
- द्वंद्वात्मक-व्यवहार चिकित्सा
साइक्लिकलिंग के लिए औषधीय विज्ञान
एफडीए, जो कि खाद्य और दवा उत्पादों के नियमन के लिए अमेरिकी सरकार की एजेंसी है, का मानना है कि साइक्लोथाइमिया के उपचार के लिए कोई विशिष्ट दवाएं नहीं हैं, इसलिए इसने इसके उपयोग को कभी मंजूरी नहीं दी है।
हालांकि, कुछ नैदानिक अध्ययनों के अनुसार, साइक्लोफैथिक रोगियों को द्विध्रुवी विकार के उपचार के लिए उपयोग की जाने वाली एक ही अवसाद रोधी और मूड-स्टैबलाइजिंग दवाओं के उपयोग से लाभ होगा (NB: यह मौजूदा लिंक की एक और पुष्टि है दो मानसिक स्थितियों के बीच)।
इन दवाओं के प्रभाव से साइक्लोथाइमिया के लक्षणों को बेहतर ढंग से नियंत्रित करने और उन्मत्त एपिसोड और अवसादग्रस्तता एपिसोड को रोकने में मदद मिलेगी।
| साइक्लोथाइमिया और द्विध्रुवी विकार के उपचार के लिए संभव दवाएं | |
| मूड ड्रग्स को स्थिर करना | एंटीडिप्रेसेंट दवाएं |
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कुछ चिकित्सा सलाह
बेहतर प्रभाव होने के लिए साइक्लोटीमी उपचार के लिए, डॉक्टर दृढ़ता से सलाह देते हैं:
- बिना किसी मनोचिकित्सा सत्र या फार्माकोलॉजिकल प्रशासनों को याद किए बिना प्रदान किए गए उपचार से गुजरना। चिकित्सीय प्रक्रिया का पालन करने के बाद, रिलेप्स से बचने के लिए आवश्यक है; इसके अलावा, यह इंगित करता है कि रोगी को अपनी स्थिति और खुद की देखभाल करने की आवश्यकता के बारे में पता है।
- शराब पीने और दवाओं का उपयोग करने से बचें। शराब और ड्रग्स मूड स्विंग को प्रेरित करते हैं और इससे साइक्लोटिमिक के भावनात्मक दोलन बिगड़ सकते हैं।
- कोई भी दवा लेने से पहले अपने चिकित्सक से परामर्श करें। कुछ दवाएं साइक्लोथाइमिया को नियंत्रित करने के लिए ली जाने वाली दवाओं में हस्तक्षेप कर सकती हैं।
- एक डायरी रखें जिसमें दैनिक मनोदशा को रिकॉर्ड करने के लिए, एक भावनात्मक स्विंग को प्रेरित करने वाली घटनाएं आदि।
यह सब विशेष रूप से मनोचिकित्सक के लिए काफी मददगार है, जब वह भविष्य के मनोचिकित्सक सत्रों को स्थापित करने की तैयारी कर रहा है।
- नियमित शारीरिक गतिविधि करें। शारीरिक व्यायाम का मूड पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है, क्योंकि यह एंडोर्फिन की रिहाई को प्रेरित करता है, अर्थात रसायन जो किसी विशेष भावना और तृप्ति से संबंधित है।
- घंटों की सही संख्या सोएं और शाम को "देर" से बचें। नियमित रूप से रात की नींद मूड को स्थिर करने में एक मौलिक भूमिका निभाती है।
रोग का निदान
यदि उपचार पर्याप्त हैं और रोगी उनका अनुसरण करने में निपुण है, तो साइक्लोथाइमिया एक सकारात्मक मूड विकार है या कम से कम, कोई नकारात्मक रोग का निदान नहीं है।
निवारण
मनोदशा विकारों के क्षेत्र के विशेषज्ञ सहमत हैं कि वर्तमान में साइक्लोटीमिक गड़बड़ी को रोकने के लिए कोई सुरक्षित तरीका नहीं है।
हालांकि, वे आश्वस्त हैं कि उपचार की समय पर शुरुआत भावनात्मक उतार-चढ़ाव के बिगड़ने से बचती है, साइक्लोथाइमिया के विशिष्ट।
